personal traîner - pilate - gym douce - perte de poids
Àpd 53.59 £ /h
Bonjours a tous.
Coach sportive diplômée.
Je travaille au kinetix, ifitness, jims où je donne cours de stretching, total boby circuit, natation, crosstraining, pilate, taille-abdos-fessiers.
Travaillant également en cours privé de renforcement musculaire, perte de poids, remise en forme, souplesse, yoga spécial femme enceinte, massage femme enceinte, pilate.
Le sport fait parti intégrante de ma vie.
Je pratique le fitness, musculation et yoga depuis plusieurs années et c'est pour cela que j'ai voulu devenir coach afin de pouvoir aider les autres à avoir une meilleure qualité de vie grâce au sport, se sentir mieux et plus a l'aise dans leur corps.
Je suis également maman de deux merveilleux enfants.
Je prépare des programmes personnalisés en fonction de l'âge, la motivation et les objectifs de chacun.
Que ce soit en musculation, renforcement musculaire, stretching, travaille au poids du corps, je suis là pour vous aider😉
A très bientôt
Coach sportive diplômée.
Je travaille au kinetix, ifitness, jims où je donne cours de stretching, total boby circuit, natation, crosstraining, pilate, taille-abdos-fessiers.
Travaillant également en cours privé de renforcement musculaire, perte de poids, remise en forme, souplesse, yoga spécial femme enceinte, massage femme enceinte, pilate.
Le sport fait parti intégrante de ma vie.
Je pratique le fitness, musculation et yoga depuis plusieurs années et c'est pour cela que j'ai voulu devenir coach afin de pouvoir aider les autres à avoir une meilleure qualité de vie grâce au sport, se sentir mieux et plus a l'aise dans leur corps.
Je suis également maman de deux merveilleux enfants.
Je prépare des programmes personnalisés en fonction de l'âge, la motivation et les objectifs de chacun.
Que ce soit en musculation, renforcement musculaire, stretching, travaille au poids du corps, je suis là pour vous aider😉
A très bientôt
Lieu
Cours au domicile de l'élève :
- Autour de Bruxelles, Belgique
- Autour de Bruxelles, Belgique
Présentation
Maman de 38 ans.
Coach sportif diplômée.
Je travaille au kinetix ( salle de sport) ou je donne cours de total body circuit, stretching, natation, crosstraining.
Je donne cours également en privé( stretching, renforcement musculaire, pilate, gym douce...)
Que ce soit pour une remise en forme, renforcement musculaire, stretching je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Programme personnalisé pour chacun avec des objectifs réalisables.
N'hésitez pas à prendre contact avec moi pour qu'ensemble nous progressons et nous réalisons vos objectifs.
J'espère à bientôt 😉
Coach sportif diplômée.
Je travaille au kinetix ( salle de sport) ou je donne cours de total body circuit, stretching, natation, crosstraining.
Je donne cours également en privé( stretching, renforcement musculaire, pilate, gym douce...)
Que ce soit pour une remise en forme, renforcement musculaire, stretching je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Programme personnalisé pour chacun avec des objectifs réalisables.
N'hésitez pas à prendre contact avec moi pour qu'ensemble nous progressons et nous réalisons vos objectifs.
J'espère à bientôt 😉
Education
- Diplôme de coach sportive..
- spécialité stretching
- travaille avec femme enceinte.
-diplôme massage femme enceinte.
- yoga femme enceinte.
- pilate
- gym douce
- Diplômé en pâtisserie .
- Diplômée en chocolaterie .
- Diplômée boulanger .
- stage Pierre Marcolini.
- spécialité stretching
- travaille avec femme enceinte.
-diplôme massage femme enceinte.
- yoga femme enceinte.
- pilate
- gym douce
- Diplômé en pâtisserie .
- Diplômée en chocolaterie .
- Diplômée boulanger .
- stage Pierre Marcolini.
Expérience / Qualifications
Travaille au kinetix où je donne cours de ...
- natation
- stretching
- total body circuit
- crosstraining
Travaille en cours privé
- Renforcement musculaire
- perte de poids
- stretching
- souplesse
- gym douce
- pilate
- massage pour femme enceinte ou non
- yoga pour femme enceinte.
- natation
- stretching
- total body circuit
- crosstraining
Travaille en cours privé
- Renforcement musculaire
- perte de poids
- stretching
- souplesse
- gym douce
- pilate
- massage pour femme enceinte ou non
- yoga pour femme enceinte.
Age
Enfants (4-6 ans)
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée
60 minutes
Enseigné en
français
Commentaires
Disponibilité semaine type
(GMT -05:00)
New York
Cours à domicile
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Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Bonjour,
Je m’appelle Nancy, je suis coach et également masseuse pour femme enceinte ou non.
Je me suis formée auprès de professionnels dans ce domaine.
J’ ai choisi cette option en plus car être enceinte est une étape très spéciale dans la vie d’une femme et j’ai envie de pouvoir l’accompagner dans ce moment très spécial et intense en émotion.
L’ aider à se relaxer, se détendre, lui donner également des outils pour pour être moins stressé avec l’arrivée du futur bébé ❤️
Des postures de yoga peuvent faire partie de nos séances.
Je m’appelle Nancy, je suis coach et également masseuse pour femme enceinte ou non.
Je me suis formée auprès de professionnels dans ce domaine.
J’ ai choisi cette option en plus car être enceinte est une étape très spéciale dans la vie d’une femme et j’ai envie de pouvoir l’accompagner dans ce moment très spécial et intense en émotion.
L’ aider à se relaxer, se détendre, lui donner également des outils pour pour être moins stressé avec l’arrivée du futur bébé ❤️
Des postures de yoga peuvent faire partie de nos séances.
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