Cours de Danse Contemporaine, classique et improvisation

Àpd 30.37 £ /h

Ce que m’intéresse est l'apprentissage du corps avec l'excuse de la danse.
Je fais la mélange de toutes les techniques que j'ai connaissance.
Je propose une évolution depuis les plus simples mouvements jusqu'à les plus complexes. De plus, nous travaillerons l'entrainement physique pour développer au maximum votre disposition corporelle.

Informations supplémentaires

Pour le moment je donne des cours que par webcam.
Vous aurez besoin d'un endroit tranquille et de votre disponibilité pour suivre les consignes.

Lieu

En ligne depuis la France

Présentation

Ce que m’intéresse est apprentissage du corps avec l'excuse de la danse.
Je fais la mélange de toutes les techniques que j'ai connaissance.
Je propose une évolution depuis les plus simples mouvements jusqu'à les plus complexes. De plus, nous travaillerons l'entrainement physique pour développer au maximum votre disposition corporelle.

Education

Interprète niveau basic Danse Classique (BAC)
Technicienne en Danse Classique (BAC + 2)
Technicienne en Danse Contemporaine (BAC +2)
Professeure de Danse Classique (BAC + 4)
Professeure de Danse Contemporaine (BAC + 4)
Magister en Education Corporelle (BAC + 6)

Expérience / Qualifications

Je suis d'origine Argentin.
Je suis danseuse depuis 2008. J'ai participé plusieurs compagnies nationales et internationales comment Cie Light (Argentine), Cie Andrea Berutti (Argentine), UNSAM (Argentine), Cie Danza Universitaria (Costa Rica), Cie National de danse d'El Salvador, Cie National de danse de République Dominicaine.
Depuis 2012 je suis professeure de danse contemporaine et classique dans institutions publiques et privées.
Depuis 2015 je suis devenue danseuse de tango argentine et ma formation pédagogique m'aide à pouvoir l'apprendre.

Age

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

30 minutes

45 minutes

60 minutes

90 minutes

120 minutes

Enseigné en

français

espagnol

Compétences

Danse

Danse classique (ballet)

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours par webcam

Mon

Tue

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Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Maryz

4.67

(3)

Débutants et timides ne pas s'abstenir !
Venez découvrir l'univers créatif féminin masculin, du cabaret et du burlesque. Broadway et Las Vegas s'invitent avec vous dans ces ateliers.
Cours privés, stages, ateliers/ Simulation de troupe d'artistes. Langage chorégraphique accéssible.
Pensez sinon aux idées cadeaux et événementiels surprises spectacles.
Échauffements, étirements, et créativité conviviale.

Lucile

4.67

(3)

Danseuse expérimentée de rock 4 temps, je pratique cette danse depuis 2012 dans les clubs des écoles d'ingénieurs de Paris plusieurs fois par semaine.

Je pratique aussi la valse.

J'apprends aussi à être cavalier depuis 2015.

J'ai pu participer à plusieurs concours de rock, en tant que cavalier ou cavalière.

Depuis septembre 2016, je donne des cours de rock hebdomadaires en école et en université.

Mon cours s'adresse à des personnes souhaitant découvrir le rock 4 temps, ses passes de base, des variations permettant de diversifier son répertoire mais aussi à des danseurs plus avancés avec des passes plus complexes ou pour apprendre à réaliser les tombés, penchés, passes acrobatiques en sécurité (pour la cavalière comme pour le cavalier!).

L'accent est mis sur le respect de la cavalière mais aussi du cavalier, la sécurité, le rythme, la musicalité, la complicité cavalier/cavalière...

Claudia

4.67

(3)

HOLA !!! Aprendamos Español juntos !!

Je suis de langue maternelle espagnole et je viens de Colombie. J'ai un baccalauréat en enseignement des langues étrangères et un master en littérature espagnole. J'ai écrit à partir d'articles. poésie au livre pour enfants. Je viens de Colombie mais j'ai vécu en Espagne pendant 3 ans et j'ai vécu dans d'autres pays d'Amérique latine comme l'Argentine, le Chili, le Panama et le Mexique. Mon objectif est de transférer à mes élèves tout ce bagage culturel que j'ai en enseignant l'espagnol à travers différentes activités.

L'objectif de mes cours est d'apprendre par la conversation et de vous aider à prononcer les mots de la manière la plus neutre et à apprendre à conjuguer les verbes pour éviter de faire les erreurs habituelles, ce qui vous rendra plus à l'aise et facile à comprendre.

Voulez-vous parler espagnol rapidement !! On peut se rencontrer ou faire des classes virtuelles et on peut parler de sujets intéressants comme la culture, les voyages ou la politique ! Nous pouvons également nous rencontrer en personne et faire des activités comme la cuisine, la danse, le karaoké ou des jeux de société amusants.

Tiffany

4.67

(3)

Vous cherchez une façon créative et édifiante de vous reconnecter consciemment avec vous-même ? L'incarnation transcendantale est une pratique de danse qui vous guidera pour embrasser vos émotions et vous aidera à atteindre votre véritable moi authentique. À travers des danses méditatives, des imageries guidées et des modalités de guérison énergétique.

Je suis là pour vous soutenir et vous guider dans votre processus de découverte de votre pouvoir intérieur à travers :
- alignement énergétique, méditation guidée, exercices de respiration
- expression de soi et expérience subjective à travers la danse
- élargir votre espace cardiaque, votre conscience émotionnelle et votre guérison dans le mouvement et la danse
- libération du stress, du jugement et des émotions piégées
- ancrage, autosoins, résilience
- et plus...

Les séances sont adaptées aux besoins et aux capacités spécifiques de chaque individu.

*La danse peut être une pratique d'introspection, de transformation et de transcendance de ses expériences subjectives en un voyage à travers le monde.

*

En tant que danseur professionnel, enseignant et créateur de performances, je traite de manière introspective chaque journée de travail en conscience, en écoutant mes émotions, déclencheurs ou anxiété à venir lorsqu'il s'agit d'être physiquement et mentalement performatif en équipe ou en tant qu'artiste indépendant.
Au lieu de supprimer ces émotions et de créer des blocages énergétiques et mentaux (qui peuvent aboutir à des douleurs somatiques ou à un burn-out) : nous devrions prêter plus d'attention à ces messages d'avertissement intérieurs et renforcer notre intelligence émotionnelle pour pouvoir faire face au stimulus externe infinitésimal et le stress quotidien de nos vies très rapides.
Il peut être difficile de percevoir avec clarté l'origine de certains sentiments de frustration, d'insatisfaction, d'inconfort ou de chagrin, et il peut être intimidant ou décourageant de marcher seul sur ce chemin.

Ce cours vous aide à vous engager pour votre mieux-être, la présence à soi contre la procrastination du bien-être.
* De quoi avez-vous besoin pour vous sentir plus léger, plus lumineux ou plus heureux dans votre vie de tous les jours ? *
* Quelle est votre potentialité d'accomplissement personnel ? *

- Pour qui? : Pour tous ceux qui aiment le mouvement et la danse, et désirent une meilleure connexion et compréhension avec leurs corps en mouvement. / Séances individuelles ou en groupe.
- Où ? : En ligne via SKYPE ou chez l'étudiant.

Valeurs : Intégrité, Transparence, Respect, Coopération

* A propos de TE :
Transcendental Embodiment (TE) est le résultat de trois années de recherche et de développement. Fusion d'une recherche sur la philosophie du mouvement intitulée Behind & Beyond, à sa compréhension phénoménologique. L'unité métaphysique des corps tangibles et intangibles expose les relations indéniables entre ceux du domaine physique. Le corps tangible (le véhicule matériel), les corps intangibles (psychologique, émotionnel, énergétique et spirituel). En tant que pratique de guérison de la danse, guidant le praticien vers la corporéité consciente et la compréhension émotionnelle subjective, cette méthodologie peut également être un outil utile pour améliorer les compétences artistiques et techniques à un niveau plus profond, en élargissant la créativité, la conscience, l'empathie et la sensibilité.

(TE) la méthodologie du mouvement et de la danse combine une approche méditative dans l'immobilité et par le mouvement, éveillant l'esprit, diffusant la conscience dans différentes parties du corps ; mettant un accent particulier sur les compétences d'improvisation et la musicalité, en suivant les impulsions énergétiques et le mouvement intuitif et en augmentant le flux d'énergie. Inviter les praticiens à pratiquer la résilience, la définition du non-soi, le non-jugement, les soins et l'amour de soi, l'intégrité et l'acceptation pour surmonter les limites techniques, physiques et mentales qui empêchent le praticien de sa potentialité d'accomplissement personnel. Cette approche se construit crescendo sur la réflexivité subjective du mouvement et le parcours introspectif à travers le processus suivant :

N'hésitez pas à me contacter pour toute demande de renseignements.

Tiffany

4.67

(3)

ENGLISH VERSION BELOW

Un seul objectif: apprendre en s'amusant !
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● Tous niveaux ● Tous âges ● Flexibilité par rapport à vos goûts musicaux

Vous préparez votre mariage et vous souhaitez impressionner vos invités avec une danse de mariage originale et élégante ? Je vous propose des cours de danse pour votre ouverture de bal/ première danse.

Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà une expérience en danse, nous travaillerons ensemble pour créer une chorégraphie personnalisée qui correspondra parfaitement à vos goûts et à votre niveau. Je vous guiderai pas à pas pour que vous soyez à l'aise sur scène et pour que vous puissiez profiter pleinement de ce moment magique.

Methodologie
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J'enseigne les chorégraphies de façon ludique. Ensemble, nous créons une histoire qui réflète votre couple, votre amour et votre union.

Les premiers cours, nous commençons par apprendre les pas de base du style de danse choisi par vos soins. Ensuite, nous apprenons différentes figures pour créer votre propre histoire en musique!

Chorégraphies déjà réalisées
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● bossa nova ● blues ● commercial ● fox trott ● funk ● jazz ● salsa ● soul

Mes promesses
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● Ponctualité et fiabilité
● Le cours peut déborder en temps (environ 10 min) gratuitement si besoin
● Une préparation assidue avant le cours
● Ma bonne humeur et ma patience toujours au rendez-vous

FAQ
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● Quelle chanson/musique pour une première danse? Tout dépend de vos goûts musicaux! L'important, c'est que la musique vous parle et corresponde à tous les deux.
● Quelle danse choisir pour l'ouverture de mariage? Vous pouvez opter pour une danse traditionnelle/ danse de salon (valse, slow, saslsa) ou bien une danse plus moderne/ rythmée (funk, hip-hop, etc).
● Faut-il des chaussures de danse? Non, cela n'est pas nécessaire. Je vous recommande de venir avec des chaussures comfortables.
● Quelle tenue dois-je porter? Je vous conseille de venir avec des vêtements légers dans lequels vous êtes à l'aise.
● D'autres questions? N'hésitez pas à me contacter!

A propos de moi
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La danse a toujours fait partie de ma vie. Pendant mon enfance, j'ai suivi des cours de classique et de jazz. Plus tard, j'ai rejoint un groupe de Funk (Hip Hop/RnB) avec lequel j'ai présenté plusieurs chorégraphies et shows.

En 2010, je découvre la zumba et la salsa. Depuis lors, je me passione pour la salsa et les musiques cubaines. Depuis 2017, je fais partie d'une école de danse où je transmets ma passion à un groupe de personnes de tout âge, danseur ou non dans l'âme.

Moi en quelques mots...
-Passionnée par les langues étrangères et leurs grammaires.
-Amoureuse de la nature et surtout des animaux
-Sportive: danse, course à pied, vélo, randonnée
-Aventureuse et une passion pour apprendre de nouvelles cultures. Mon rêve: faire le tour du monde !

Curriculum vitae
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● 1994-1998 : Classique et Jazz à l'école " Cathy Pauwels" - Wezembeek-Oppem
● 1998-2001: EuropaGym - gymnastique et compétitions sur musique
● 2002-2008: Funk, Hip Hop, RnB à l'école Animé
● 2008-2014: Zumba - European Fitness
● 2010 - aujourd'hui : Salsa cubaine
● 2017: Stage de salsa à Cuba avec Luanda & Domingo Pau à l'Académie musicale de la Havane
● 2017 - aujourd'hui : école de danse Danza Mania
● 2017 - aujourd'hui: cours avec des professeurs de renomée mondiale: Yusmi Moya Rodriguez, Arelys Savon, Leonardo Moya, Diana Rodriguez, Alfredo Garcia, Reynaldo Salazar, etc...

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WEDDING DANCE
Make your first dance as husband and wife unforgettable! Whether you are a beginner or an intermediate dancer, we'll work together to create a unique and personalized dance routine that perfectly captures your love story. In just a few sessions, you will gain confidence and grace to make your wedding reception a night to remember!

Methodology
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● All levels ● All ages ● Flexibility in relation to your musical tastes

One goal: learn while having fun!
I teach choreographies in a fun way. Together, we create a story reflecting your couple, your love and your union.
The first classes, we start by learning the basic steps of the dance style you chose. Afterwards, we learn different figures to create your own story in music!

Choreography dance styles already realized
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● bossa nova ● blues ● commercial ● fox trott ● funk ● jazz ● salsa ● soul

My promises:
● Punctuality and reliability
● Assiduous preparation before class
● My good humor and my patience

CV
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● 1994-1998 : Classic et Jazz -" Cathy Pauwels" school
● 1998-2001: EuropaGym - artistic gymnastics
● 2002-2008: Funk, Hip Hop, RnB
● 2008-2014: Zumba - European Fitness
● 2010 - present: Cuban Salsa
● 2017: Dance classes in Cuba with Luanda & Domingo Pau - Habana Academy
● 2017 - present : Teacher at Danza Mania School
● 2017 - present: Classes with international teachers: Yusmi Moya Rodriguez, Arelys Savon, Leonardo Moya, Diana Rodriguez, Alfredo Garcia, Reynaldo Salazar, etc...

FAQ
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● What song/music for a first dance? It all depends on your musical tastes! The important thing is that the music speaks to you both.
● Which dance to choose for the wedding opening? You can opt for a traditional dance / ballroom dance (waltz, slow, saslsa) or a more modern / rhythmic dance (funk, hip-hop, etc.).
● Do I need dancing shoes? No, this is not necessary. I recommend that you come with comfortable shoes.
● What should I wear? I advise you to come with light clothes in which you are comfortable.
● Other questions? Do not hesitate to contact me!

Adelina

4.67

(3)

Hey, je m'appelle Adelina je suis professeur de danse je donne des cours de danse via Zoom, j'apprends à danser que ce soit Afro ou Whine c'est aussi un moment pour faire du sport en dansant je vous apprends toutes les bases que vous soyez débutant ou confirmé je prenez le temps de vous perfectionner cela fait 13 ans que je suis danseuse et je donne des cours pour partager mes connaissances

Profesora

4.67

(3)

Vous souhaitez créer une chorégraphie pour un moment très important de votre vie ? Compte sur moi. Dites-moi vos goûts, vos préférences, quelles chansons vous intéressent, de quel événement il s'agit, de combien de temps vous disposez, et ainsi de suite. Je suis disposé à créer une chorégraphie originale et à la monter, à la fois en présentiel et en ligne, ainsi qu'à faire les ajustements musicaux nécessaires pour créer la musique et la chorégraphie. Pour plus de détails il vous suffit de me contacter. La chorégraphie sera unique et spéciale, puisque j'y mettrai tous mes efforts, mon dévouement et ma créativité. J'ai hâte que vous me le demandiez et que nous créions quelque chose d'aussi unique pour une journée aussi spéciale !

Afromood

4.67

(3)

La danse africaine s'adresse aux enfants et aux adultes qui souhaitent vivre leur expérience africaine pendant 60 minutes dans la joie et la bonne humeur.

AfroKids :

Avec de la musique et des rythmes vous découvrirez les mouvements traditionnels africains avec tout votre corps.

Danse AfroBeat et danse tribale

Puisez votre inspiration et votre énergie dans les cultures africaines. Nous vous proposons une chorégraphie épicée sur de la bonne musique du Congo/Nigeria/Ghana/Afrique du Sud et plus encore...

Angélique

4.67

(3)

« Il n’est jamais trop tard pour apprendre à danser, il suffit d’allier la motivation avec un bon professeur ».

CV :
Danseuse, chorégraphe, professeur diplômée d’état en danse Jazz et Contemporaine, médaillée d’or internationale en danse Jazz et Contemporaine, médaillée de bronze internationale en danse Classique, créatrice de la marque Clip-Dance, spécialisée dans la préparation aux examens et concours.

Prestations :
- Anniversaires
- Concours
- Cours de danse privés (Classique, Clip-Dance, Contemporain, Hip-Hop, Jazz)
- Enterrements de vie de jeunes filles
- Examens
- Flashmob
- Mariages

Le déroulé d’un cours s’adapte à la demande, aux besoins et à l’élève. Si vous souhaitez plus d’informations, n’hésitez pas à envoyer un message.

Evy

4.67

(3)

Êtes-vous prêts à enflammer votre complicité de couple avec les rythmes latins ?

💃 Bonjour à tous ! Je m'appelle Evelyn et je suis une danseuse de salsa passionnée, originaire du Pérou et maintenant basée à Genève. Je vous invite à plonger dans le monde vibrant de la salsa, de la bachata, du merengue et de la samba grâce à mes cours privés et personnalisés.

🎶 Ensemble, nous explorerons les rythmes passionnés de la musique latine, en nous concentrant sur le plaisir et la connexion avec votre partenaire. Mon but est de vous offrir une expérience de danse où vous apprendrez quelque chose de nouveau ensemble et où vous pourrez vous connecter et être vous-même, je crois que c'est l'expérience la plus magique pour pouvoir se détendre, croyez-moi dès le premier cours votre alchimie en tant que couple s'améliorera, et vous apprendrez de nouveaux pas pour pouvoir surprendre lors de soirées.

🌎 Ma philosophie dans mes cours de salsa va au-delà de l'enseignement de la technique; mon objectif principal est d'assurer que chaque couple profite du danse, se connecte à la musique et développe une véritable confiance en son corps. Dès le premier cours, j'adapte mon enseignement au rythme de chaque personne pour renforcer la fluidité naturelle des mouvements et construire une base solide. Une fois que les élèves ont développé cette base, j'aime les défier avec des chorégraphies et des pas avancés qui renforcent ce qu'ils ont appris et leur permettent de continuer à évoluer avec confiance et aisance sur la piste de danse.

🌟 En plus d'enseigner la salsa et les danses latines, j'ai de l'expérience dans la création de chorégraphies personnalisées pour les mariages et les événements spéciaux. Si vous avez une chorégraphie en tête, n'hésitez pas à la partager et nous l'apprendrons ensemble !

🎯 Mon objectif principal est de vous mettre à l'aise, car pour moi la musique latine est une façon de s'exprimer et de vivre pleinement sa vie. Je veux que mes étudiants profitent de chaque pas sans se sentir pressés et qu'ils expérimentent la joie de bouger au rythme latin. Mes cours sont ouverts à tous les âges.

Venez découvrir le plaisir de danser et laissez-vous emporter par la magie de la musique latine !

FAQ
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● Faut-il des chaussures de danse? Non, cela n'est pas nécessaire. Je vous recommande de venir avec des chaussures comfortables.
● Quelle tenue dois-je porter? Je vous conseille de venir avec des vêtements légers dans lequels vous êtes à l'aise.
● Seul ou accompagné(e) ? Vous pouvez venir aussi bien seul(e) qu'accompagné(e). Je donne également des cours particuliers
● D'autres questions? N'hésitez pas à me contacter!

Chara

4.67

(3)

Je m'appelle Chara et je suis ravie de vous inviter à rejoindre mes cours de danse traditionnelle grecque ! Que vous soyez un débutant curieux de la culture grecque ou un danseur chevronné souhaitant approfondir ses compétences, mes cours sont un excellent moyen de vous connecter à la beauté et à l'énergie de la tradition grecque.

Dans chaque leçon, nous explorerons des danses de différentes régions de Grèce, en apprenant non seulement les pas, mais aussi l'histoire et les récits qui se cachent derrière elles. La danse grecque est une merveilleuse façon de s'exprimer, de rester actif et de faire partie d'une communauté dynamique.

Tous les âges et tous les niveaux d'expérience sont les bienvenus. Rassemblons-nous, partageons le rythme et célébrons la culture grecque à travers la danse !

Si vous êtes intéressé ou si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter. J'ai hâte de danser avec vous !

Meilleur,
Chara

Nata

4.67

(3)

Je propose des cours personnalisés pour préparer votre danse de mariage, ainsi que des cours de danses classiques (tango et valse), directement chez vous. Les séances se déroulent dans une ambiance chaleureuse et confortable, vous permettant de vous concentrer et de maîtriser rapidement les pas nécessaires.

**Danse de mariage** — Je créerai une chorégraphie unique en fonction de vos souhaits et de vos préférences musicales, vous aidant à vous produire en toute confiance et en toute beauté lors de votre journée spéciale.

**Tango** — J'enseigne les éléments de base et avancés du tango argentin, développant le rythme, la technique et le partenariat.

**Valse** — J'enseignerai des mouvements fluides et gracieux de valse classique ou viennoise, afin que vous puissiez vous sentir léger et élégant sur n'importe quelle piste de danse.

Loredana

4.67

(3)

Vous cherchez à vous exprimer librement, à gagner en confiance et à bouger avec puissance et sensualité ? Ce cours est fait pour vous.

Je propose des cours de danse heels, afro et urban, conçus spécialement pour les femmes de tous niveaux. Chaque séance est un espace bienveillant où l’on travaille la posture, la coordination, le flow et l’expression personnelle, le tout en musique et bonne humeur.

🎶 Que vous soyez débutante ou confirmée, je vous guiderai pas à pas avec une méthode progressive et motivante.
💻 Les cours se donnent en ligne, en petit groupe ou en individuel, pour un suivi plus personnalisé.
🌍 Je parle français, espagnol et italien, donc vous pouvez apprendre dans la langue qui vous met le plus à l’aise.

Mon objectif ? Que chaque femme ose danser, briller et se sentir fière de son corps.

María

4.67

(3)

Ma démarche pédagogique:
En tant que danseuse professionnelle avec plus de 10 ans d'expérience internationale, j'adapte ma pédagogie à chaque élève pour révéler son potentiel artistique unique. Mon approche combine la rigueur technique de ma formation classique avec la créativité contemporaine développée au cours de ma carrière dans des compagnies.

Techniques et méthodes d'enseignement:
_Méthode progressive personnalisée : J'évalue d'abord le niveau et les objectifs de chaque élève pour créer un parcours sur mesure
_Approche technique fondamentale : Travail approfondi de la barre, centre, et développement de la conscience corporelle Intégration artistique : Développement de l'expression et de la musicalité dès les premiers cours _Correction bienveillante : Feedback constructif avec démonstrations pratiques pour faciliter la compréhension _Polyvalence : Possibilité d'intégrer des éléments contemporains et d'improvisation selon les intérêts de l'élève Mes spécificités en tant que professeure:
_Expérience internationale : Formation et carrière dans 5 pays différents (Argentine, Portugal, Suisse, Hongrie, Belgique)
_Multilinguisme : Cours possibles en français, anglais, espagnol, italien ou portugais _Créativité : Capacité à créer des chorégraphies originales et à encourager la création personnelle
_Bienveillance : Approche encourageante qui respecte le rythme de chaque élève

MES COURS S'ADRESSENT À TOUTES LES ÂGES ET TOUS LES NIVEAUX ! Grâce à ma vaste expérience d'enseignement avec des élèves de 3 à 80+ ans, je propose des cours adaptés pour : Tous âges, tous niveaux :
-Petite enfance (dès 3 ans) : Initiation au mouvement, éveil
-corporel ludique, développement de la motricité -Enfants (6-12 ans) : Éveil corporel, initiation à la danse classique, développement de la coordination
-Adolescents : Technique classique, expression artistique, préparation concours -Adultes débutants : Découverte bienveillante, remise en forme artistique
-Adultes confirmés : Perfectionnement technique, coaching artistique
-Seniors : Danse adaptée, maintien de la mobilité, plaisir du mouvement

Spécialités proposées :
-Danse classique (tous niveaux)
-Danse contemporaine
-Souplesse et conditionnement physique
-Improvisation et création
-Préparation aux auditions/concours
-Chorégraphie personnalisée Formats de cours :
-Cours individuels personnalisés
-Cours en petits groupes
-Stages intensifs
-Préparation spécifique (examens, auditions, spectacles)

Ophélie

4.67

(3)

Professeure de yoga diplômée en Hatha & Vinyasa, formée auprès de Mathieu et Maeva Boldron, je propose des cours particuliers sur mesure, adaptés à vos besoins physiques, émotionnels et énergétiques.

Également Naturopathe, mon approche « Inside Out » place le bien-être global au cœur de la pratique. Ancienne danseuse classique et sportive, j’infuse à mes cours des influences de pilates, danse et mobilité, pour une expérience fluide, profonde et holistique.

J’aime créer des séances ciblées autour de problématiques récurrentes en naturopathie :
• gut health / digestion
• équilibre hormonal
• soutien des surrénales
• gestion du stress et de la fatigue chronique
J’ai notamment accompagné des élèves atteintes d’endométriose grâce à une pratique adaptée et douce.