Danseuse et gymnaste depuis toujours, je suis maintenant danseuse professionnelle voyageant entre la Belgique, la France et la Suisse.

Àpd 30.37 £ /h

Après un diplôme universitaire en sport et une formation professionnelle de danse, le corps et son maintien me connaissent particulièrement. A travers mes années d'expérience en tant que prof et performeuse, j'ai appris à connaître mon corps, et surtout à l'écouter.
Les cours s'adaptent donc totalement à tes besoins. Ma pluridisciplinarité au sein de la danse et du coaching sportif me permets de t'apporter de l'expérience tant dans les danses urbaines, la danse contemporaine, le modern jazz, les danses commerciales et les talons. Tout cela en adaptant le cours à ta guise en pouvant travailler tant sur la partie technique, chorégraphique, et même psychologique, pouvant ainsi parler du métier de danseur en profondeur.
Je peux également aller en profondeur dans tout ce qui est stretching, renforcement, gymnastique, yoga et Zumba. Tout cela faisant partie intégrante de mon quotidien.

Informations supplémentaires

Porter des vêtement agréables et adapté à la pratique sportive.

Lieu

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Cours au domicile de l'élève :

Autour de Waterloo, Belgique

En ligne depuis la Belgique

Présentation

J'ai débuté la gymnastique à l'âge de 4 ans. En parallèle à cela, je n'ai jamais cessé de danser, tant en compétition qu'en spectacle. Je suis donc aujourd'hui 6x championne Suisse de gymnastique et de danse, et habite actuellement à Bruxelles, enchaînant des contrats en Suisse, en Belgique et en France. J'ai d'ailleurs eu la chance de danser pour plusieurs grands chorégraphes belges, ainsi que pour de grandes productions, telles que Tomorrowland, Starmaker (TV), Tarzan, I am Woman compagnie, Luc Petit, Salomé Reda, Miss et Mister Suisse Francophone, et j'en passe.

Education

Formation pré-professionnelle en art dramatique au Conservatoire de musique de Genève (Suisse)
Bachelor en sport et communication à l'université de Neuchâtel (Suisse)
Formation supérieure en danse et performance à Ways Training programm (Belgique)

Expérience / Qualifications

19 années d'expérience en tant que gymnaste d'élite
6x championne de Suisse en gymnastique et en danse
Danseuse et professeure depuis 2014, aboutissant aujourd'hui au métier de danseuse et chorégraphe Freelance

Age

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

60 minutes

Enseigné en

français

anglais

Compétences

Danse

Danse hip hop

Coaching sportif

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours par webcam

Cours à domicile

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20-24

Daniela

4.94

(17)

Avec sensibilité, intuition et expérience, Daniela vous procurera en peu de temps le plaisir de danser et vous pourrez bientôt improviser une danse avec votre partenaire.

Daniela a commencé comme assistante. Puis, pendant 17 ans, elle a développé sa propre méthode d’enseignement, combinant communication et technique, ainsi que l’interprétation de la musique. (elle a une formation en enseignement)

Elle était l'enseignante choisie pour jouer un rôle dans le film Tango Libre en 2011.

Elle est reconnue comme une enseignante qui sait pointer une difficulté et trouver une solution facile, expliquée avec patience et avec humour.

Au cours de vos cours privés, vous apprendrez bien sûr des mouvements, mais surtout comment les faire de manière élégante et élégante.

Avec patience, humour, compétence et gentillesse ...
le tiens,
RÉ.

Le tarif diminue avec le nombre de cours pris à l'avance et le nombre d'étudiants.

Allison

4.94

(17)

Etant danseuse professionnelle, je propose des cours en danse contemporaine, hip-hop.
Egalement des cours de yoga débutant.
Cours d'improvisation, technique de compositions, soutien et aide au projet artistique. Dramaturgie.

Il peut s'agir de personnes de tout âge.

Tim

4.94

(17)

Mes cours sont flexibles et s’appuient sur plus de 6 ans d’expérience — et des milliers de cours enseignés.
Je m'adapte aux besoins et au rythme de chaque élève et j'adapte mes séances en conséquence. Au fil du temps, j'ai affiné une approche pédagogique à la fois structurée et intuitive, basée sur la respiration, la conscience corporelle et l'alignement.

Mes cours sont dynamiques, précis et revitalisants. Une pratique régulière et consciente contribue à renforcer le corps, à améliorer la mobilité, à soulager les tensions chroniques (comme les douleurs lombaires ou articulaires) et à corriger la posture.
Les techniques de respiration et de relaxation sont toujours intégrées pour réguler le système nerveux et cultiver un sentiment d'ancrage et d'ouverture.

J'évalue périodiquement vos progrès afin que votre pratique évolue en douceur et efficacement.
Après quelques séances, vous vous sentirez plus léger, plus centré et plus connecté à votre corps.

J'ai eu le privilège d'enseigner dans divers contextes :
• à domicile et en ligne,
• dans les entreprises, où j'ai dispensé de nombreux cours hebdomadaires,
• à l’étranger (notamment à Lisbonne et sur un bateau de croisière en Méditerranée),
• et lors de festivals de yoga, où j’ai animé des cours avec plus de 300 participants.

En 2023-2024, j’ai approfondi ma pratique à Mysore, en Inde, sous la direction directe de R. Sharath Jois, une figure de proue de l’Ashtanga Yoga.

Depuis 2023, je suis également certifiée en massothérapie sportive (ITEC Niveau 3, Londres), ce qui me permet de mieux comprendre la mécanique corporelle et de proposer des soins complémentaires hors du tapis.

Et en 2024, j'ai complété une formation certifiée de coach fitness, qui a profondément enrichi et structuré mon enseignement du yoga — avec une plus grande précision posturale, une compréhension plus nuancée du corps en mouvement et une attention accrue aux progrès physiques de chacun.

L’enseignement est une vocation pour moi — je serais ravie de vous accompagner dans votre parcours de yoga avec une pratique cohérente, sécuritaire et enrichissante.

Tomas

4.94

(17)

Votre coach personnel avec plus de 15 ans d'expérience

Je m'appelle Tomas et je suis coach professionnel depuis plus de 10 ans. Spécialisé dans la perte de poids, l'endurance et la musculation, je vous aide, petits et grands, à améliorer leur condition physique, leur santé et leur confiance en vous. Que vous cherchiez à perdre du poids, à devenir plus fort ou à adopter des habitudes durables, je suis là pour vous accompagner à chaque étape.

Avec qui je travaille

J'entraîne des adultes qui souhaitent repenser leur mode de vie, ainsi que des athlètes souhaitant améliorer leurs performances. Mon coaching est entièrement personnalisé, adapté à vos objectifs, votre emploi du temps et votre condition physique. Ensemble, nous créerons un programme durable, adapté à votre style de vie, et non l'inverse.

Mon parcours

Je viens du monde du sport de compétition, ayant participé à des compétitions de slalom en eau vive et entraîné des enfants comme entraîneur de natation. Cette combinaison unique me permet d'entraîner efficacement les jeunes athlètes comme les adultes, en mettant l'accent sur la technique, la motivation et le développement à long terme.

À quoi pouvez-vous vous attendre
• Une approche personnelle et professionnelle
• Des conseils clairs et un soutien continu
• Un mélange de force, d'endurance et d'entraînement fonctionnel
• Séances en salle de sport, en extérieur ou dans l'eau
• Un état d’esprit positif et des résultats visibles

Mourad

4.94

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Cours de taekwondo, technique de combat, de self défense, de condition physique.
Cours de fitness, accompagnement de votre reprise en forme.
Mon coaching est axé sir le déplacement de soi, je vous aiderai à atteindre tout vos objectifs.
Je pratique le taekwondo depuis plus de 30 ans et j'enseigne depuis 20 ans.
Je possède plusieurs titres de championnat (nationaux et internationaux). J'ai effectué beaucoup de stage à l'étranger( Espagne, France, Italie, allemangne, pays bas, Suisse, Portugal,...

Danny

4.94

(17)

Rejoignez-nous pour un cours de fitness dynamique qui combine la remise en forme et les techniques de la boxe pour vous aider à atteindre vos objectifs de condition physique tout en développant vos compétences en boxe.

📅 Jours : Tout les samedis/dimanches ainsi qu'en soirée chaque jour de la semaine pour s'adapter à votre emploi du temps.
📍 Lieu : Chez l'élève ou dans les alentours de Rhode-Saint-Genèse + le Parc du Cinquentenaire

🥊 Pourquoi choisir notre cours de sport et remise en forme avec boxe ?

🥊 Entraînement complet : Apprenez les techniques de la boxe tout en travaillant votre endurance, votre force et votre agilité.
💪 Encadrement professionnel : Nos instructeurs certifiés vous guideront à chaque étape pour garantir votre progression en toute sécurité.
🤝 Atmosphère conviviale : Rejoignez une communauté de passionnés de sport et de boxe, dans une ambiance amicale et motivante.

Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos cours sont ouverts à tous les niveaux. Rejoignez-nous pour atteindre vos objectifs de remise en forme tout en découvrant l'excitation de la boxe. Réservez votre première séance dès maintenant ! 🥊💪

Ne manquez pas cette occasion de vous mettre en forme tout en apprenant la boxe ! Découvrez comment la combinaison de sport, de remise en forme et de boxe peut transformer votre vie.

👊 Prêt à relever le défi et à libérer votre potentiel ? Mettez vos gants et rejoignez-nous dès aujourd'hui ! 👊

Isabel

4.94

(17)

Envie d'une remise en forme ou envie de se maintenir en mouvement ? C'est possible! Ma devise : bouger en respectant son corps, sans se faire souffrance.

Envie d'une remise en santé par le mouvement et la nutrition ? C'est simple : (re-)découverte des bases de la nutrition pour composer son assiette et se sentir en forme au quotidien.

Je propose des séances ludiques et diversifiées de renforcement au poids du corps.
Je donne des séances de yoga (méditation, respiration, asana).
Je construis des programmes sportifs et/ou nutritifs adaptés à vos besoins et votre demande.

Diplômée d'un Master en Psychologie du Travail, j'ai décidé de poursuivre ma formation par un Bachelier en Education Physique. Bouger c'est bien, mais bouger ET écouter son corps c'est mieux.

Lisa

4.94

(17)

Le cours est destiné aux débutants de tous les âges souhaitant se renforcer et améliorer leur souplesse générale.

Attention places limitées à 6 personnes pour garantir la qualité du cours!
Le VENDREDI à 18h30 : Bd des Invalides, Auderghem
️
Entraîner sa force et sa mobilité permet d’améliorer sa vie au quotidien : faire les courses, les tâches ménagères, jouer avec ses enfants ou ses petits-enfants... C’est également une des mesures les plus efficaces pour améliorer sa santé à long terme ! Donc, si vous voulez être plus fort et mobile, mais que vous ne savez pas par où commencer, ce cours est fait pour vous!

Qu’est-ce que je peux attendre du cours ?
- Maîtrise des mouvements de base de musculation au poids de corps (squat, pompes..)
- Amélioration de la force et mobilité sur l’ensemble du corps
- Plus d’assurance et de détermination lors de tes entraînements seul en salle de sport
- Condition physique prête pour commencer la pratique de tout type de sport sans risque de blessures

Thalie

4.94

(17)

Bienvenue dans mes cours de ballet classique, où vos rêves de danse peuvent prendre leur envol. Je m'appelle Thalie, j'ai été formée au Royal Ballet d'Anvers et je perfectionne actuellement mon art à l'Ecole Internationale de Ballet de Bruxelles. Mes 3 années d'expérience professionnelle sur scène avec le Ballet Maître Russe, certifié par la prestigieuse Académie Vaganova, ont enrichi mes connaissances et ma passion pour le ballet. J'ai un amour particulier pour l'enseignement aux enfants et je me concentre sur la préparation physique de mes élèves aux défis du ballet avancé. Rejoignez-moi et embarquez pour un voyage gracieux à travers le monde enchanteur du ballet classique, guidé par la passion, l'expertise et le dévouement !

Catherine

4.94

(17)

Cours de danse urbaine ou contemporaine, libre à vous de me faire des recommandations musicales et je créerai des chorégraphies dessus pour que vous appreniez !
J'ai plus de 12 ans d'expérience en tant que danseuse, à travers plusieurs cours ainsi que des concours de danse de styles urbains et contemporains.
Ouvert pour m'adapter aux demandes !

Mikhail

4.94

(17)

Motivation et Discipline
- Cours personnalisés : Privés, en duo ou en petit groupe, pour une expérience sportive enrichissante et sur mesure.
- Défis mensuels : Avec des packs d'entraînement hebdomadaires (1, 2 ou 3 fois par semaine) comprenant un bilan mensuel pour mesurer vos progrès.
- Soutien Mental : Parce que la force vient aussi de l'intérieur, je vous propose un soutien mental pour rester motivé.
- Préparation physique spécifique : Pour ceux qui souhaitent intégrer la police, les pompiers, les forces de sécurité ou l'armée, je propose une préparation ciblée à vos examens physiques.

Chloé

4.94

(17)

Vous souhaitez améliorer votre confiance en vous, réapprendre à aimer votre corps, ou simplement vous amuser en dansant ? Je propose des cours de danse privés adaptés à vos besoins et à votre niveau, que vous soyez débutant.e ou danseur.euse confirmé.e. Profitez d'un moment unique pour vous exprimer librement et fluidifier vos mouvements.

Ce que je propose :
Types de danse : Chair Dance, Corporalité, Floorwork.
Styles : Sensuel, Cabaret, Contemporain, et plus encore.
Approches : Chorégraphies douces et sensuelles, travail de réappropriation corporelle, et mouvements acrobatiques.

À propos de moi :

Je suis artiste de cabaret depuis plusieurs années, et ma passion pour la danse et la scène m'a guidé.e vers l'enseignement où je prends plaisir à accompagner d'autres personnes pour les aider à reprendre confiance, à se réapproprier leur corps et à s'amuser, car c'est l'objectif premier de mes cours !

Que vous veniez seul(e) ou en groupe, je suis là pour vous accompagner dans cette aventure !

Cristina

4.94

(17)

J’ai vécu la perte de poids, la prise de muscle, les doutes et les essais ratés. Ce qui marche vraiment, c’est une méthode adaptée à toi, sans restrictions inutiles. Mon but : t’aider à atteindre tes objectifs en intégrant le sport et l’alimentation à ton mode de vie, sans frustration. Envie d’un accompagnement qui te ressemble ?

Daniela

4.94

(17)

J'ai commencé ma formation en danse depuis mes 4 ans, je me suis formée dans plusieurs de styles de danse différents: danse classique, jazz, hip hop, tango, salsa, girly, entre autres. La danse est ma passion dans la vie et j'ai la chance de pouvoir l'enseigner depuis presque 15 ans.

Je possède une solide expérience en donnant des cours particuliers et dans des écoles à des élèves d'âges et de niveaux très différents: à des élèves qui débutent la danse ou à des danseurs plus expérimentés. Je m'adapte au niveau et aux préférences de chaque élève.

Aussi, pour les chorégraphies de mariage, je prends le temps de discuter avec le couple pour comprendre leurs demandes, leurs besoins et mêmes les éventuels freins et grâce à ça je construis une chorégraphie unique et je les accompagne dans l'apprentissage de celle-ci pour obtenir le résultat souhaité pour le "jour j" tant attendu!

Je suis psychologue de formation et coach, ce qui me permet de faire un accompagnement sur mesure en respectant le rythme de chaque personne.

Contactez-moi pour qu'on puisse organiser ensemble votre cours ou évènement!

Maddie

4.94

(17)

Danseuse passionnée avec plus de 20 ans d’expérience, je vous propose de créer ensemble une chorégraphie unique et mémorable pour votre mariage.

Que vous soyez débutants ou danseurs confirmés, je m’adapte à votre niveau et à vos envies pour concevoir la performance parfaite.

🎵 Au programme :
– Valses élégantes pour une ouverture de bal pleine d’émotion
– Chorégraphies modernes et festives : salsa, reggaeton, hip hop, latino... pour faire vibrer la soirée
– Cours pour les mariés, mais aussi pour la mariée et ses amies, pour un moment fun et complice

Chaque chorégraphie est entièrement personnalisée : nous choisissons ensemble la musique, le style, les mouvements et l’énergie que vous souhaitez transmettre. Je vous accompagne pas à pas, même si vous pensez ne pas savoir danser !

Je propose des formules variées : séances individuelles, packs de plusieurs cours, préparation complète avec répétitions, ou ateliers express si vous manquez de temps.
L’objectif est que vous vous sentiez à l’aise, confiants et fiers de votre prestation. Peu importe votre niveau, tout le monde peut apprendre à danser avec plaisir et naturel !

🌍 Je parle couramment l’italien, l’anglais, l’espagnol, l’allemand et le français, ce qui me permet de m’adapter facilement à tous les couples, quelle que soit leur langue ou leur culture.

👰🤵 Cours personnalisés, en studio ou à domicile – flexibilité des horaires et ambiance détendue garantie.

📩 Contactez-moi sans engagement pour plus d’infos ou pour réserver un créneau.
Faites de votre mariage un moment dansant, original et inoubliable !