Activités de pleine conscience - thérapie par l'art - méditations guidées - remèdes Bach - gestalt - conseils - Paris

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Activités de pleine conscience - thérapie par l'art - méditations guidées - remèdes Bach - gestalt - conseils

Àpd 48.23 £ /h

- Gestalt thérapeute / conseiller pour les particuliers et les entreprises

Une approche et un encadrement gestalt aident à renforcer la conscience de soi et à découvrir les obstacles à surmonter, surtout lorsque la confiance et la communication ont été brisées. Le système Ennéagramme renforce la sensibilisation sur les modèles de comportement personnels afin de développer des styles plus appropriés pour mieux répondre aux situations dans différents domaines tels que la communication, les relations interpersonnelles, la rétroaction, les conflits, le travail d'équipe, la prise de décision, la réflexion stratégique et le leadership.

- La Gestalt en jeu: travailler avec les enfants à l'école
- Écriture créative
- la dramatisation
- Ateliers de Gestalt en pleine nature
- Ennéagramme: l'étude du personnage
- Activités Gestalt pour les parents et les enfants

BFPR (praticien inscrit auprès de la Bach Foundation), Royaume-Uni
- Praticien officiel des remèdes floraux Bach traitant des déséquilibres émotionnels.

Lieu

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Cours au domicile de l'élève :

Autour de Paris, France

Cours chez le professeur :

Rue d'Alésia, 75014 Paris, France

Présentation

Je suis une femme bilingue anglais-italien qui a récemment déménagé à Paris.
J'adore la technologie et je pense que cela devrait être fait de manière amusante et communicative pour les enseignants et les étudiants.
J'enseigne l'anglais et l'italien en tant que locuteur natif dans les deux langues; J'ai qualifié et acquis une vaste expérience dans l'enseignement des deux.
Je propose également des services de traduction dans ces deux langues.
Je suis très sociable et j'aime les interactions, nos leçons seront donc un moyen non seulement d'apprendre, mais aussi de socialiser et de se familiariser avec la culture que vous aimez.
Je suis dans la nature, la randonnée, le sport et j'aime les animaux!
En plus d'être enseignant, je suis aussi un praticien Bach Remedies et un conseiller Gestalt qui aide les personnes aux prises avec des problèmes émotionnels.

Education

Università degli Studi Roma Tre - Maîtrise en langue italienne / linguistique et littérature - avec distinction
Université de Cambridge - Diplôme CELTA (Enseignement de l'anglais langue seconde)
Université de l'Arizona - Tucson - Diplôme en traduction anglaise.

Expérience / Qualifications

- de 2005 à 2016 Enseigner l'anglais dans les écoles italiennes (de 4 à 18 ans) dans le cadre de projets de la communauté européenne (PON) dans le but de préparer les étudiants aux examens de Cambridge et de la Trinité.
- de 2005-2009 à Trinity Point Marsala Language School: enseignement de l'anglais et de l'italien comme deuxième langue pour enfants et adultes en groupe, cours particuliers + préparation à l'examen.
- à partir de 2000: tutorat anglais / italien
- 2003-2004 Cours d’italien à l’Université de l’Arizona, Tucson, États-Unis.
- traducteur indépendant (anglais-italien) pour le groupe OUP Italy, Oxord, Uk.

Age

Enfants (4-6 ans)

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

60 minutes

Enseigné en

anglais

italien

français

latin

Compétences

Méditation

Formation aux services de conseils (counseling)

Médecine non conventionnelle

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours chez le professeur

Cours à domicile

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20-24

Cours d'anglais pour adultes et enfants (locuteur natif) - Préparation aux examens - approche ludique et communicative!

39.3 £ /h

Je suis un professeur bilingue (anglais-italien) certifié CELTA à Cambridge et un enseignant expérimenté offrant des cours d'anglais pour tous les âges et tous les niveaux, des enfants d'âge préscolaire aux adultes.
Je prépare également des examens Cambridge et Trinity axés sur tous les aspects de la langue afin de répondre au mieux aux besoins et aux objectifs des étudiants.
Je pense qu'une deuxième langue devrait être apprise de manière communicative et interactive à tous les niveaux, avec un accent particulier sur la parole; Pour cette raison, la grammaire et le vocabulaire sont toujours intégrés dans un cadre pédagogique communicatif et sont placés dans un contexte réel afin de stimuler la motivation pour apprendre et interagir.
Chez les enfants, l’accent est mis sur les chansons, les jeux et l’amusement avec la langue seconde selon la théorie de la réponse physique totale dans l’enseignement des langues.
Les leçons individuelles sont disponibles ou en petits groupes.
Apprendre est amusant!

Apprenez l'italien, la littérature et la culture italiennes - Lezioni di Italiano - Impara divertendoti!

37.51 £ /h

Ce cours a pour but d’apprendre l’italien pour voyager à l’étranger ou simplement pour le plaisir, de manière amusante et communicative.
Nous pouvons organiser des cours qui conviennent le mieux à vos besoins.
Nous nous concentrerons sur tous les aspects de la langue, en particulier sur la parole.
En fonction des besoins des étudiants, nous pouvons nous concentrer sur la littérature, l'art, les poèmes ou simplement la culture italienne pour mieux répondre aux intérêts des étudiants.
Des cours en groupe pour adultes et enfants peuvent être organisés sur demande (le coût varie).
Un service de traduction anglais-italien est également disponible.
La motivation est la clé de l'apprentissage!
Dai cosa aspetti! Parliamo italiano?
Un presto!

Haiha

5.0

(3)

Professeur de yoga certifié par Yoga Alliance 500 heures, je propose des cours particuliers pour une personne ou un groupe d'amis, en famille (maximum 5 personnes).
Les cours sont conçus pour répondre à vos besoins et à vos exigences.
Normalement, une classe comprend:
- Techniques de respiration
- Exercices physiques: la série de postures appelée Salutation au Soleil, d'autres poses pour renforcer les muscles et augmenter la flexibilité.
- relaxation profonde
- Méditation
Je peux enseigner le Hatha Yoga et le Vinyasa Yoga.

Bruno

5.0

(3)

Ce cours se fait dans une ambiance relaxante et propice à la méditation de pleine conscience. Je vous propose des séances ou vous pourrez maîtriser votre respiration, détendre votre corps ainsi que votre esprit, calmer vos émotions négatives par des techniques de visualisations diverses. L'aventure consiste à restaurer l'harmonie naturelle du mental qui bien souvent empiète sur les réels besoin de votre corps. Le cours comprend deux parties: une discussion d'une dizaine minutes afin de mieux vous connaitre et comprendre vos attentes puis la relaxation proprement dite.

Le cours peut se faire assis,allongé ou à l'air libre dans l'environnement de votre choix, chez vous dans un endroit familier ou dans un parc.

Le but de ces exercices est de vous apprendre à gérer le stress du quotidien, les troubles du sommeil et les problèmes liés à l’alimentation par une méthode douce et naturelle.

Vous ressortirez de mon cours apaisé et plein d'une nouvelle énergie qui vous permettra de mener à bien le reste de vos activités quotidiennes.

Vincent

5.0

(3)

Exploration de la posture la mieux adaptée à l'étudiant.

Relaxation du corps par visualisation. Concentration sur le souffle.

Méditation guidée sur différents points de l’axe de symétrie de la
corps.

Méditation silencieuse.

Les cours peuvent être complétés par du matériel sonore composé personnellement et joué en direct.

Sung-Ah

5.0

(3)

Je propose des cours de yoga privés pour 1: 1 ou 1: 2 chez vous.

Je pratique le yoga depuis 2010 et donne des cours de yoga à Paris depuis 2015.
Mes cours de yoga seront modifiés en fonction de vos besoins. Cela commence toujours par des méditations et se poursuit par la pratique physique. Je ferai un petit massage du cou à la fin et vous apprécierez votre méditation finale.

Je suis spécialisé dans le Vinyasa, le Hatha, le yoga réparateur, mais pas seulement. J'ai pratiqué différents types de yoga et créé mes propres séquences de yoga.
Vous allez mieux comprendre le yoga et pratiquer le yoga avec votre conscience.

Je ferai de mon mieux pour aider vos alignements.
Tous les respects du fond du coeur ..

Namaste.

Shubham

5.0

(3)

Je suis un instructeur de yoga certifié (RYT 200 heures) reconnu mondialement par Yoga Alliance.

Je pratique le yoga et je vis selon ses principes depuis plus de 5 ans.
Étant pleinement engagé dans la voie du yoga, c'est mon objectif personnel de faire en sorte que chaque être humain réalise sa vraie nature et expérimente la santé et le bonheur que chacun mérite.

Je voudrais faire don d'une partie de la contribution que je gagne ici et informer mes étudiants.

Tiffany

5.0

(3)

Vous cherchez une façon créative et édifiante de vous reconnecter consciemment avec vous-même ? L'incarnation transcendantale est une pratique de danse qui vous guidera pour embrasser vos émotions et vous aidera à atteindre votre véritable moi authentique. À travers des danses méditatives, des imageries guidées et des modalités de guérison énergétique.

Je suis là pour vous soutenir et vous guider dans votre processus de découverte de votre pouvoir intérieur à travers :
- alignement énergétique, méditation guidée, exercices de respiration
- expression de soi et expérience subjective à travers la danse
- élargir votre espace cardiaque, votre conscience émotionnelle et votre guérison dans le mouvement et la danse
- libération du stress, du jugement et des émotions piégées
- ancrage, autosoins, résilience
- et plus...

Les séances sont adaptées aux besoins et aux capacités spécifiques de chaque individu.

*La danse peut être une pratique d'introspection, de transformation et de transcendance de ses expériences subjectives en un voyage à travers le monde.

*

En tant que danseur professionnel, enseignant et créateur de performances, je traite de manière introspective chaque journée de travail en conscience, en écoutant mes émotions, déclencheurs ou anxiété à venir lorsqu'il s'agit d'être physiquement et mentalement performatif en équipe ou en tant qu'artiste indépendant.
Au lieu de supprimer ces émotions et de créer des blocages énergétiques et mentaux (qui peuvent aboutir à des douleurs somatiques ou à un burn-out) : nous devrions prêter plus d'attention à ces messages d'avertissement intérieurs et renforcer notre intelligence émotionnelle pour pouvoir faire face au stimulus externe infinitésimal et le stress quotidien de nos vies très rapides.
Il peut être difficile de percevoir avec clarté l'origine de certains sentiments de frustration, d'insatisfaction, d'inconfort ou de chagrin, et il peut être intimidant ou décourageant de marcher seul sur ce chemin.

Ce cours vous aide à vous engager pour votre mieux-être, la présence à soi contre la procrastination du bien-être.
* De quoi avez-vous besoin pour vous sentir plus léger, plus lumineux ou plus heureux dans votre vie de tous les jours ? *
* Quelle est votre potentialité d'accomplissement personnel ? *

- Pour qui? : Pour tous ceux qui aiment le mouvement et la danse, et désirent une meilleure connexion et compréhension avec leurs corps en mouvement. / Séances individuelles ou en groupe.
- Où ? : En ligne via SKYPE ou chez l'étudiant.

Valeurs : Intégrité, Transparence, Respect, Coopération

* A propos de TE :
Transcendental Embodiment (TE) est le résultat de trois années de recherche et de développement. Fusion d'une recherche sur la philosophie du mouvement intitulée Behind & Beyond, à sa compréhension phénoménologique. L'unité métaphysique des corps tangibles et intangibles expose les relations indéniables entre ceux du domaine physique. Le corps tangible (le véhicule matériel), les corps intangibles (psychologique, émotionnel, énergétique et spirituel). En tant que pratique de guérison de la danse, guidant le praticien vers la corporéité consciente et la compréhension émotionnelle subjective, cette méthodologie peut également être un outil utile pour améliorer les compétences artistiques et techniques à un niveau plus profond, en élargissant la créativité, la conscience, l'empathie et la sensibilité.

(TE) la méthodologie du mouvement et de la danse combine une approche méditative dans l'immobilité et par le mouvement, éveillant l'esprit, diffusant la conscience dans différentes parties du corps ; mettant un accent particulier sur les compétences d'improvisation et la musicalité, en suivant les impulsions énergétiques et le mouvement intuitif et en augmentant le flux d'énergie. Inviter les praticiens à pratiquer la résilience, la définition du non-soi, le non-jugement, les soins et l'amour de soi, l'intégrité et l'acceptation pour surmonter les limites techniques, physiques et mentales qui empêchent le praticien de sa potentialité d'accomplissement personnel. Cette approche se construit crescendo sur la réflexivité subjective du mouvement et le parcours introspectif à travers le processus suivant :

N'hésitez pas à me contacter pour toute demande de renseignements.

Tiffany

Noé

5.0

(3)

Noé sophrologue certifié, je travaille dans la prise en charge du stress, des émotions, et de la préparation aux examens.
Par un travail de respiration, de détente et de visualisation, je propose un accompagnement global adapté à votre situation. Dans une démarche de bienveillance, d'écoute et de compréhension. La sophrologie propose des outils simples, efficaces et rapides pour gérer et maitriser son stress dans la vie quotidienne. Reprendre le contrôle de soi, améliorer la confiance en soi, gérer ses émotions, ressentir son corps, accueillir les sensations positives, voilà tous les aspects que la sophrologie permet d'acquérir. Les séances s’adaptent très bien à tous âges, peu importe les conditions physiques, et le niveau d’adaptation.
Pour cela, je propose des tarifs intéressant afin de permettre à toutes personnes de profiter des bienfaits de la sophrologie. Je me déplace au domicile des clients, en téléconsultation et je reçois en cabinet.

Rohima

5.0

(3)

Salut!

Je m'appelle Rohima et je suis professeure de yoga certifiée, mais à part ça... je suis aussi humaine. Je suis basée à Paris et j'adorerais vous guider vers différentes pratiques.
Je propose des séances individuelles dans le confort de votre domicile. Pensez à une pratique de yoga (yin) avec méditation. Pensez au travail de respiration ou aux étirements assistés (que nous appelons PNF - Facilitation Neuromusculaire Propioceptive) où je vous aiderai à bouger votre corps dans différentes positions d'étirement qui améliorent votre amplitude de mouvement et votre flexibilité musculaire.

En plus de la pratique physique, j'aime aider les gens à construire une connexion plus profonde avec eux-mêmes et avec les autres. C'est pourquoi je propose également des séances de tantra (blanc) en groupe ou en couple.
J'écoute également ce dont votre corps a besoin et ce qu'il désire et ensemble nous ferons ce qui est le mieux pour vous !

Nicolas

5.0

(3)

Cours de Méditation Guidée à Paris - Mardis Soirs à 19h00

Venez découvrir les bienfaits uniques de mes cours de méditation guidée en présentiel, chaque mardi soir à 19h00, au cœur de Paris. Ces séances hebdomadaires offrent une occasion exceptionnelle de vous immerger dans l'art de la méditation, guidés par un expert passionné et expérimenté.

Cours en Présentiel

Interaction Directe : Profitez d'une interaction face-à-face avec l'instructeur, permettant une guidance personnalisée et un feedback immédiat. Cette interaction directe favorise un apprentissage plus profond et une adaptation des techniques en fonction de vos besoins spécifiques.

Communauté de Soutien : Rejoignez une communauté de pratiquants locaux, créant un espace de soutien et de partage. Cette atmosphère communautaire enrichit votre expérience, vous permettant d'échanger des idées et des expériences avec des personnes partageant les mêmes intérêts.

Environnement Propice : Nos salles de méditation sont conçues pour créer une atmosphère paisible et sereine, idéale pour la pratique de la méditation. Cet environnement, loin des distractions de la vie quotidienne, renforce votre capacité à vous concentrer et à vous immerger pleinement dans la pratique.

Routine Régulière : En participant à un cours hebdomadaire, vous établissez une routine régulière de méditation. Cette régularité est essentielle pour intégrer la méditation dans votre vie et en récolter tous les bienfaits sur le long terme.

Bienfaits de Nos Cours de Méditation

Réduction du Stress et de l'Anxiété : Nos cours sont spécialement conçus pour vous aider à gérer le stress et l'anxiété, vous offrant des techniques pour apaiser l’esprit et le corps.

Amélioration de la Conscience et de la Concentration : La pratique régulière de la méditation améliore la conscience de soi et la capacité de concentration, vous aidant à rester centré et présent dans votre vie quotidienne.
Bien-être Émotionnel : La méditation favorise une meilleure régulation émotionnelle, contribuant à une sensation de paix intérieure et à un bien-être émotionnel accru.

Développement Personnel : Chaque session est une opportunité de croissance personnelle, vous aidant à mieux vous comprendre et à évoluer vers une version plus équilibrée de vous-même.

Nous vous invitons à nous rejoindre pour ces séances enrichissantes, où vous découvrirez le pouvoir transformateur de la méditation guidée. Que vous soyez débutant ou méditant expérimenté, nos cours offrent une expérience adaptée et enrichissante pour tous.

Réservez Votre Place dès Aujourd'hui et Commencez Votre Voyage de Bien-être!

Leo

5.0

(3)

Êtes-vous prêt à vous lancer dans un voyage de guérison, d'équilibre et de découverte de soi ? Le Reiki, une pratique de guérison énergétique japonaise ancestrale, offre de profonds bienfaits pour l'esprit, le corps et l'âme. Que vous cherchiez à approfondir votre connexion avec l'énergie universelle ou à partager son pouvoir transformateur avec les autres, nos cours de Reiki offrent l'occasion idéale d'explorer cette modalité holistique.
Le Reiki est plus qu’une simple technique : c’est un mode de vie qui favorise la relaxation, la guérison émotionnelle et la croissance spirituelle. En canalisant l’énergie vitale universelle, le Reiki aide à éliminer les blocages énergétiques, à rétablir l’équilibre et à améliorer le bien-être. Il est accessible à tous : aucune expérience préalable n’est requise pour commencer votre parcours Reiki.
Dans nos cours, vous :
Apprenez les principes fondamentaux et l’histoire du Reiki.
Recevez des harmonisations pour ouvrir vos canaux énergétiques et vous connecter à l'énergie universelle.
Pratiquez des techniques pratiques d’auto-guérison et de soutien aux autres.
Découvrez les cinq principes du Reiki : vivre avec gentillesse, gratitude, honnêteté et pleine conscience.
Obtenez des outils pour intégrer le Reiki dans votre vie quotidienne pour une transformation personnelle.
Que vous soyez novice en matière de soins énergétiques ou que vous cherchiez à élargir vos compétences en tant que praticien, notre environnement de soutien vous guidera à chaque étape du processus. Rejoignez-nous pour libérer votre potentiel en tant que guérisseur et expérimenter la paix et l'harmonie qu'apporte le Reiki.
Que ce soit le début d’un voyage transformateur vers l’équilibre, la compassion et la sérénité intérieure. Ensemble, nous explorerons l’art de la guérison et vous aiderons à embrasser la profonde sagesse du Reiki.