Mathématiques, Physique-Chimie, Histoire-Géographie,Enseignement moral et civique,Science et Technologie

Àpd 14 £ /h

Le cours entre dans le cadre de renforcement des bagages intellectuelles de l'élève de manière à l'aider à mieux comprendre ses cours avec de bonnes méthodes de raisonnement mais également dans la préparation de ses devoirs et examens !
Tout se fera selon le niveau de l'élève, ses aptitudes, et ses compétences !
J'espère que vous êtes prêt à découvrir ce que je peux vous proposez.
Merci

Lieu

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Cours au domicile de l'élève :

Autour de Paris, France

Autour de Saint-Quentin-en-Yvelines, France

Présentation

Titulaire d'une Licence en Économie de l'Université Paris 1 Panthéon-Sorbonne, je propose des cours de soutien en mathématiques et en économie. J'accompagne les élèves dans la compréhension de leurs cours, la réalisation de leurs devoirs ainsi que l'approfondissement des notions étudiées, en adaptant ma pédagogie à leur niveau, leurs besoins et leur rythme d'apprentissage. Mon objectif est de les aider à gagner en confiance, à progresser durablement et à développer une méthode de travail efficace.

Education

Licence Économie
Université Paris 1 Panthéon-Sorbonne – Paris, France
2022 – 2026

Formation en microéconomie, macroéconomie, statistiques, économétrie, mathématiques appliquées et analyse de données.
Développement de compétences en raisonnement analytique, résolution de problèmes et interprétation de données.

Licence Économie-Gestion
Université Assane Seck de Ziguinchor – Sénégal
2019 – 2022

Acquisition des fondamentaux en économie, gestion, comptabilité et mathématiques.

Expérience / Qualifications

J'adapte mes explications au niveau de chaque élève afin de l'aider à comprendre ses cours, réussir ses devoirs et préparer efficacement ses évaluations. Patient, rigoureux et à l'écoute, je mets un point d'honneur à instaurer un climat de confiance pour favoriser la réussite et l'autonomie de l'élève.

Age

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

60 minutes

Enseigné en

français

Compétences

Science

Maths

Physique

Disponibilité semaine type

(GMT -04:00)

New York

Cours à domicile

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00-04

04-08

08-12

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16-20

20-24

Benoit

5.0

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Je suis un professeur particulier de mathématiques qualifié et expérimenté. Diplômé de l'Université libre de Bruxelles en 2011, j'ai débuté ma carrière en dispensant des cours de remédiations dans différentes écoles de Bruxelles. Je me suis ensuite spécialisé dans le soutien scolaire individuel en suivant une formation pédagogique de la Harvard Graduate School of Education. Je donne des cours particuliers de mathématiques quotidiennement depuis plus d'une dizaine d'années.

Les élèves qui suivent mes cours particuliers bénéficient d'un accompagnement personnalisé. La première séance est consacrée à un bilan approfondi des connaissances en mathématiques de l'élève. L'objectif est de déceler ses points faibles et d'en comprendre leur origine afin d'adapter mes cours à ses besoins. J'élabore pour chacun de mes élèves un programme de remédiation sur-mesure visant à combler chacune de ses lacunes. Au fil des séances, l'élève construit des bases solides d'apprentissage et retrouve confiance en lui. Je l'aide en parallèle à acquérir une méthodologie de travail qui lui permet de devenir progressivement autonome dans ses études.

J'ai une parfaite connaissance du programme de mathématiques du Collège et du Lycée (de la Sixième à la Terminale). Je suis également qualifié pour accompagner les élèves dans la préparation des examens internationaux tels que le SAT, l'OMPT, ainsi que le Baccalauréat International (IB) dans toutes ses déclinaisons : Analysis and Approaches (AA SL/HL) et Applications and Interpretation (AI SL/HL).

Au cours de mes années de formation, j'ai étudié et développé de nombreuses techniques qui facilitent l'apprentissage des mathématiques. La force de mon approche pédagogique réside dans ma faculté à expliquer de façon simple tout ce que l'élève trouve compliqué. Je suis passionné par ce métier car il m'offre l'opportunité de guider des élèves en décrochage scolaire sur le chemin de la réussite. C'est un réel plaisir de les voir évoluer et se réconcilier avec le monde fantastique des mathématiques.

Je dispense mes cours particuliers à Paris (au domicile de l'élève) ou à distance (en ligne par internet). Mes cours à distance se déroulent sur un tableau blanc interactif en ligne. Ce tableau est spécialement conçu pour favoriser l'interaction élève/professeur sur internet. Grâce à cet outils pédagogique, mes cours en ligne sont aussi efficaces que des cours à domicile. L'élève a uniquement besoin d'une connexion internet et d'un ordinateur, une tablette, ou un smartphone pour en profiter.

Abderrahim

5.0

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Bonjour,
Auparavant étudiant en double licence informatique-mathematique à l'université sorbonne paris nord ( ex Paris 13).
Etudiant en ingénierie mathématiques appliqués à l'ENSTA PARIS et ENSAE PARIS en double diplomation
Je peux donner des cours particuliers en mathématiques si bien qu'en physique et chimie, l'avantage principal de mes cours c'est qu'ils contiennent des astuces qui améliorent la réponse de l'élève devant un exercice, un très bon cours qui vise l'essentiel sans oublier les détails importants, et un suivi de l'évolution de l'élève par le biais des tests de progression et exercices depuis les exercices d'application jusqu'aux exercices etoilés.
Mis a part ma bonne approche pédagogique, je présente de grandes compétences en mathématiques et physique chimie d'ailleurs je suis le premier dz ma classe en mathématiques en double licence.
À travers mes cours particuliers je désire non seulement transmettre mon savoir, mais également les bonnes méthodes et réflexes devant des test ou exercices.
Cordialement.

Mounir

5.0

(40)

Je suis ingénieur diplômé des Arts et Métiers ParisTech et ai suivi une classe préparatoire, cumulant une expérience de professeur particulier en mathématiques de plus de 10 ans. Mon objectif est d'aider votre enfant à atteindre son plein potentiel académique en mathématiques et à développer des compétences qui le prépareront à un avenir brillant.

Pourquoi choisir mes cours ?

Souhaitez-vous que votre enfant :

Améliore considérablement ses résultats en mathématiques/physiques-chimie ?
Intègre un cursus sélectif ?
Devienne autonome et confiant dans ses capacités ?
Au cours des 5 dernières années, j'ai eu le privilège d'accompagner plus de 30 élèves français, du collège (sixième, cinquième, quatrième, troisième) au lycée (seconde, première, terminale), vers le succès académique. Mes élèves ont obtenu de bonnes moyennes, réussi le brevet, le baccalauréat et les classes préparatoires, tout en renforçant leur confiance en eux.

Ma méthode pédagogique en 3 étapes :

Court terme : Amélioration immédiate de la moyenne en assimilant le cours et en se préparant aux évaluations. Cela inclut l'assimilation du cours, la prise de notes, la pratique d'exercices types, l'anticipation des attentes des professeurs et des questions des tests, ainsi que l'acquisition de méthodes de rédaction.

Moyen terme : Intégration de méthodes de raisonnement et de travail. Votre enfant apprendra à travailler régulièrement en suivant cet ordre : assimilation, exercices d'entraînement, préparation des évaluations et analyse des résultats.

Long terme : Établissement d'objectifs clairs, construction des étapes pour les atteindre, prise de conscience de la SIMPLICITÉ des mathématiques, renforcement de la confiance en ses capacités et libération du potentiel de votre enfant.

Les détails de la formule :

Une à deux sessions d'1h30/2h par semaine pour assimiler le cours et se préparer aux évaluations.
Cours dispensés via Google Meet pour un apprentissage en ligne efficace.
Utilisation d'un tableau blanc virtuel pour faciliter l'assimilation des concepts.
Accès à une bibliothèque en ligne comprenant 10 livres de référence en mathématiques.
Plus de 1000 exercices en ligne pour renforcer les compétences mathématiques.
Des questions ?

Contactez-moi dès maintenant sur Apprentus, et je vous répondrai rapidement. Ensemble, nous pouvons donner à votre enfant l'avenir qu'il mérite grâce à une éducation mathématique exceptionnelle.

Ne laissez pas cette opportunité passer ! Réservez dès aujourd'hui pour des résultats remarquables en mathématiques.

Donnez à votre enfant l'avenir qu'il mérite avec des cours de mathématiques exceptionnels !

Salah

5.0

(40)

En tant que professionnel de l'enseignement, j'ai toujours pris plaisir à partager mes connaissances. Mon objectif est de dispenser un enseignement de qualité. Je suis conscient que certains sujets peuvent sembler complexes, mais souvent cela résulte simplement d'une explication inadéquate de la part de l'enseignant. Avec moi, vous découvrirez un réel intérêt pour la matière !

Nous nous efforçons ensemble d'atteindre l'excellence académique, en surmontant les lacunes et difficultés rencontrées par votre enfant. Les études deviendront une expérience agréable pour lui. En complément des cours, je peux également apporter mon aide pour l'orientation scolaire, en identifiant ses préférences et en mettant en valeur les avantages et les bénéfices d'une ambition éducative épanouissante.

Les séances se déroulent généralement selon les étapes suivantes :

1️⃣ Les premières séances sont consacrées à l'évaluation du niveau de l'élève afin de détecter les lacunes existantes.

2️⃣ Ensuite, nous établissons un plan personnalisé visant à combler ces lacunes, incluant le nombre d'heures de travail nécessaires, les domaines spécifiques sur lesquels nous concentrer, ainsi que des exercices d'entraînement et de perfectionnement appropriés.

3️⃣ Nous restons constamment en contact avec le professeur de classe de l'élève, afin de nous tenir informés des dernières exigences et de garantir une approche cohérente.

4️⃣ Par la suite, je fournis des examens similaires à ceux qui sont susceptibles d'être posés en classe, pour préparer l'élève de manière efficace.

5️⃣ Sur demande, je rédige un rapport régulier, généralement mensuel, afin de tenir les parents informés de la progression de leur enfant tout au long de son cursus.

J'adapte ma méthodologie en fonction des besoins spécifiques de chaque élève, leur offrant ainsi une approche de travail personnalisée et adaptée.

En outre, je propose des cours accélérés pour les élèves se préparant à la rentrée, leur permettant de commencer l'année en étant bien préparés, avec une avance solide sur le programme scolaire.

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter. Je serai ravi de vous aider.

Jerome

5.0

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Enseignant expérimenté et docteur en psychologie et neurosciences cognitives diplômé de l'Université de Strasbourg, titulaire d'un master 2 de recherche en Biologie et d'un master 2 professionnel en communication scientifique, je propose des cours particuliers en psychologie (cognitive, différentielle, psycho du développement, neuropsychologie etc.), neurosciences avec une méthodologie rigoureuse et efficace qui s'appuie sur les principes de psychologie cognitive. Grâce à une approche pédagogique personnalisée selon les besoins et les potentialités de chaque élève, je propose des cours permettant un apprentissage optimisé de notions et concepts théoriques parfois complexes à maîtriser (références disponibles) permettant de répondre aux attentes des étudiant(e)s et d'atteindre voire dépasser les objectifs fixés. Mes cours intègrent également une méthode de coaching pour optimiser l'apprentissage et l'entraînement nécessaire et ainsi réussir les examens universitaires en psychologie et neurosciences.

Mes cours s'adressent aux étudiant(e)s d'université, écoles d'ingénieurs, BTS souhaitant optimiser leurs performances et notes aux examens et concours (cursus en psychologie, neurosciences, médecine, etc.). Je reçois beaucoup de demandes d'étudiants de l'université Paris 8 (IED ou non) car je connais parfaitement le programme concerné.

Ecoles, Universités et instituts qui font appel à mes services: CNRS, Ecole Polytechnique, ESSEC Business School, Universités de Strasbourg et Paris 8, ISTH, IONIS Education Group, EEEA, Institut Tocqueville etc.

Damien

5.0

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Je me spécialise dans le soutien scolaire en mathématiques et l'aide aux devoirs et à la préparation aux examens. Mon objectif est de stimuler les élèves et de les préparer efficacement à leurs examens, sans les surcharger. Après avoir expliqué les leçons incomprises, nous passons aux exercices et terminons par des devoirs ou des applications pratiques pour approfondir les notions abordées. J'enseigne principalement en français et plus rarement en anglais.

Adel

5.0

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J'enseigne les mathématiques, la physique et la chimie de la primaire à la terminale: je mets beaucoup plus l'accent sur la méthodologie et la mise en confiance. Ce qui permet aux élèves d'aborder la matière plus aisément.

J'accompagne les élèves tout au long de l'année avec un suivi personnalisé pour chaque élève: méthodologie, préparations aux examens, optimisation et gestion du temps.

Aides aux devoirs, aux revisions, préparation des fiches révisions, corrections des examens, conseils personnalisés.

Selon le niveau, les difficultés et les besoins de mes élèves, je mets en place un programme permettant d'évaluer la progression de ces derniers. Certains ont besoin de plus de cours pour consolider les bases alors que d'autres maîtrisent le cours et il leur faut alors plus d'exercices d'applications. Une fois que les élèves maîtrisent le cours et les exercices d'applications, on travaille, par des tests spécifiques, la confiance en soi et la gestion du temps permettant d'aborder plus aisément les examens en classe.
J'ai des élèves qui étaient en dessous de la moyenne et qui sont devenus bons dans la matière; d'autres qui étaient bons mais manquaient de confiance et par la suite sont devenus excellents.

Je suis disponible immédiatement pour des cours réguliers ou ponctuels.

Ismael

5.0

(40)

Je propose des cours adaptés à tous les niveaux, que ce soit au collège, au lycée ou en bachelor. Mes cours comprennent une aide aux devoirs, une préparation aux examens et des exercices approfondis. En tant qu'ancien élève qui posait lui-même beaucoup de questions, j'encourage mes étudiants à poser un maximum de questions afin de dissiper toutes les zones d'ombre et de ne laisser aucun détail au hasard, favorisant ainsi la réussite aux examens.
Je crois fermement que la réussite scolaire ne dépend pas d'une aptitude innée, mais plutôt de la capacité à identifier ses points faibles et à travailler dessus. En posant régulièrement des questions à l'élève sur le sens des exercices et chaque étape du calcul, je suis capable de repérer ses faiblesses et de l'aider à les surmonter.
Mon objectif est d'encourager les élèves à développer leur intuition afin de pouvoir s'adapter facilement à n'importe quel problème le jour de l'examen. En développant leur confiance en eux, ils seront mieux préparés pour réussir leurs épreuves scolaires avec succès.

Amin

5.0

(40)

Vous avez des difficultés en maths, en physique ou en chimie ? Vous n’êtes pas seul : ces matières sont difficiles et les explications données en classe sont rarement suffisantes.
Je propose un tutorat personnalisé pour les élèves du collège, du lycée et les étudiants en début d'université suivant le programme de la Mission française, le programme national marocain ou le baccalauréat international.
Sujets couverts:

Mathématiques : algèbre, géométrie, calcul différentiel et intégral, trigonométrie, probabilités
Physique : mécanique, électricité, optique, thermodynamique
Chimie : organique, inorganique, stœchiométrie, réactions

Mon approche :
Je ne me contente pas de réexpliquer le manuel ; j’identifie précisément les points faibles de votre compréhension et je les corrige à partir de là. Chaque séance est personnalisée en fonction de vos difficultés spécifiques, et non d’un programme prédéfini.
J'ai suivi les CPGE (Classes Préparatoires aux Grandes Écoles) en mathématiques et en physique avant d'obtenir mon diplôme d'ingénieur d'État — je connais ces matières à un niveau avancé et je sais où les étudiants se perdent généralement.
Séances individuelles et en petits groupes disponibles. En ligne (dans le monde entier) en français, en arabe ou en anglais.

Join

5.0

(40)

Vous cherchez un accompagnement personnalisé pour réussir en mathématiques, physique ou informatique ? Que vous soyez collégien, lycéen, étudiant universitaire ou simplement curieux d'apprendre, ce programme multidisciplinaire est fait pour vous !

💡 Pourquoi Choisir ce Programme ?
Ce cours offre un soutien complet et sur mesure pour vous aider à :

Renforcer vos bases et combler vos lacunes.
Comprendre en profondeur les concepts théoriques.
Maîtriser les méthodes de résolution de problèmes.
Développer vos compétences en informatique, de l'initiation à la programmation avancée.
Préparer efficacement vos examens et concours.
Avec une approche humaine, motivante et bienveillante, vous apprendrez à votre rythme dans un environnement serein et encourageant, sans pression ni jugement.

📘 Mathématiques – Pour Tous les Niveaux
Les mathématiques peuvent sembler complexes et abstraites, mais avec la bonne méthode et des explications claires, elles deviennent logiques et accessibles.
Ce module couvre :

Niveau Collège : Arithmétique, fractions, proportions, géométrie de base, statistiques.
Niveau Lycée : Algèbre, fonctions, équations, géométrie analytique, probabilités.
Préparation aux Examens : Brevet, Bac, Concours d'entrée aux grandes écoles.
Mathématiques Avancées : Calcul différentiel et intégral, matrices, suites et séries pour le niveau universitaire.
🔬 Physique – De la Compréhension à l'Application
La physique permet de comprendre le monde qui nous entoure, des lois du mouvement aux phénomènes électromagnétiques.
Ce module vous guidera à travers :

Niveau Collège et Lycée : Mécanique, électricité, optique, thermodynamique.
Niveau Universitaire : Mécanique analytique, électromagnétisme avancé, physique quantique, thermodynamique statistique.
Méthodologie Scientifique : Savoir analyser un problème, formuler une hypothèse, appliquer les lois physiques et interpréter les résultats.
Applications Pratiques : Expériences virtuelles, simulations interactives pour mieux comprendre les concepts théoriques.
💻 Informatique – Des Bases aux Compétences Avancées
Dans un monde de plus en plus numérique, maîtriser l'informatique est indispensable. Ce module s'adapte à votre niveau et à vos objectifs :

Initiation à l'Informatique : Comprendre le fonctionnement d'un ordinateur, utiliser les logiciels de bureautique (Word, Excel, PowerPoint).
Programmation Débutant : Apprendre à coder en Python, JavaScript ou C/C++ avec des explications claires et des exercices pratiques.
Programmation Avancée : Algorithmique optimisée, structures de données complexes, programmation orientée objet.
Développement de Projets : Création d'applications web, scripts automatisés, jeux vidéo simples.
Préparation aux Examens NSI : Accompagnement complet pour réussir les épreuves de Numérique et Sciences Informatiques.
🎯 Une Pédagogie Interactive et Motivante
Cours en Ligne Dynamique : Apprenez depuis chez vous avec un format interactif grâce à l'audio et au partage d'écran.
Méthode Adaptée à Votre Rythme : Chaque cours est conçu en fonction de votre niveau et de vos objectifs.
Exercices Pratiques et Projets Concrets : Pour appliquer les notions théoriques et apprendre en s'amusant.
Suivi Personnalisé : Accompagnement régulier pour suivre votre progression et adapter le programme à vos besoins.
Encouragement et Motivation : Une approche positive pour renforcer votre confiance en vos capacités.
🔔 Pour Qui ?
Ce programme s'adresse à :

Les élèves du collège au lycée souhaitant renforcer leurs bases ou viser l'excellence.
Les étudiants universitaires en sciences ou en informatique cherchant à approfondir leurs connaissances.
Les candidats aux examens et concours préparant le Brevet, le Bac, ou les concours d'entrée aux grandes écoles.
Les autodidactes passionnés voulant apprendre à programmer ou à mieux comprendre le monde scientifique.
Les adultes en reconversion professionnelle souhaitant acquérir des compétences en informatique.
🚀 Prêt à Réussir ?
Rejoignez le "🎓 Programme Multidisciplinaire – 📘 Mathématiques, 🔬 Physique & 💻 Informatique pour Tous les Niveaux !" et bénéficiez d'un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs. Que vous souhaitiez améliorer vos notes, réussir vos examens ou développer des compétences en programmation, ce programme vous apportera connaissances, confiance et motivation.

Inscrivez-vous dès aujourd'hui et faites le premier pas vers la réussite !

Ayoub

5.0

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Cette session de préparation est dédiée aux étudiants visant les classes préparatoires aux grandes écoles (CPGE) scientifiques, avec un focus particulier sur les matières de Physique et Sciences de l ingénieur . L’objectif est de renforcer les bases et d’approfondir les connaissances pour réussir.

1. Mécanique :
Cinématique : Étude des mouvements rectilignes et circulaires, vecteurs position, vitesse et accélération.
Dynamique : Lois de Newton, travail et énergie, théorème de l’énergie cinétique.

2. Électromagnétisme / Electrocinétique et Electronique :
Électrostatique : Charges et champs électriques, potentiel électrique, capacité.
Magnétostatique : Champs magnétiques, forces de Lorentz, induction électromagnétique.
Courants Alternatifs : Circuits RLC, résonance, impédance.

3. Thermodynamique :
Principes de la thermodynamique : Énergie interne, chaleur, travail, premier et second principes.
Gaz parfaits et réels : Équations d’état, transformations thermodynamiques.

4. Sciences industrielles :
Automatique Linéaire , Cinématique , Statique .

Pour plus d’informations et pour vous inscrire à la session de préparation, veuillez me contacter.

Bonne préparation et succès dans vos études !

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Yassmine

5.0

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Ingénieure en génie mécanique, je propose des cours de soutien en mathématiques, physique et génie mécanique, en adaptant chaque séance aux besoins spécifiques de l'élève. Mon objectif est de rendre ces matières claires et accessibles tout en favorisant la compréhension et l'application pratique des concepts.

Patrick

5.0

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Point de contrôle scientifique Étape 8/9 : Préparation des sels – Apprentissage interactif et simplifié

Vous avez du mal à comprendre comment les sels sont préparés en chimie ? Rejoignez ma leçon interactive et facile à suivre sur Apprentus. Je vous simplifierai la préparation des sels et vous permettra d'acquérir une compréhension claire du sujet.

Description de la leçon
Dans cette leçon en ligne captivante, je guiderai les étudiants dans la préparation des sels, en couvrant des concepts clés tels que :
✅ Types de sels (solubles et insolubles)
✅ Méthodes de préparation du sel (neutralisation, précipitation, combinaison directe, etc.)
✅ Exemples pratiques étape par étape
✅ Précautions de sécurité et erreurs courantes à éviter
Comment vais-je donner la leçon ?
J'utilise une approche conviviale pour les étudiants qui rend les idées complexes simples et amusantes :
✔ Explications visuelles – Diagrammes et animations pour une compréhension facile
✔ Démonstrations étape par étape en direct – Montrant comment les sels sont préparés en temps réel
✔ Questions-réponses interactives – Les étudiants peuvent poser des questions à tout moment
✔ Exercices pratiques et quiz – Pour renforcer l’apprentissage

Pourquoi réserver ce cours ?
✅ Conférencier scientifique expérimenté – Je me spécialise dans la vulgarisation scientifique.
✅ Des leçons simples et engageantes – Plus de confusion en chimie !
✅ Soutien personnalisé – Je réponds aux défis individuels des étudiants.
✅ Horaire abordable et flexible – Apprenez à votre rythme.

Ne manquez pas cette occasion ! Réservez votre cours dès maintenant sur Apprentus et maîtrisez la préparation des sels en toute simplicité !

Élisa

5.0

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Je vous propose des cours particuliers à domicile d'anglais, d'espagnol ou de mathématiques pour niveaux collège et lycée. Je ferai de mon mieux pour vous faire progresser au maximum et je saurai m'adapter en fonction de votre niveau. En fin d'année, pour les troisièmes et les terminales, je peux également aider à la préparation du brevet et du baccalauréat.
En espagnol, j'ai passé la certification SIELE me donnant un niveau global B2, et j'ai eu 19,6 au contrôle continu du baccalauréat.
En anglais, j'ai suivi la section européenne anglais de la seconde à la terminale et j'ai eu 17,3 au contrôle continu du baccalauréat.
En mathématiques, j'ai eu 100/100 au au DNB, suivi la spécialité jusqu'en terminale eu 15/20 au baccalauréat et environ 18 de moyenne tous les ans depuis le collège.
Cours proposés par Élisa, étudiante à Sorbonne université en double licence LLCER anglais espagnol et titulaire du baccalauréat général mention très bien européenne anglais spécialités maths et SVT.

Meriem

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Tu bloques sur les maths ? C'est normal — et c'est réparable.

Professeur expérimenté, j'interviens pour tous les niveaux à Paris et en visio.

Ma méthode :
- Reprendre les bases sans jugement, construire l'intuition, et rendre les maths logiques plutôt que mystérieuses.

- Chaque élève repart avec une trace propre du cours.

Que tu vises le brevet, le bac ou les concours, on avance ensemble à ton rythme jusqu'aux résultats que tu mérites.