Depuis décembre 2024
Professeur depuis décembre 2024
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RELAXATION et SOPHROLOGIE #santé#santémentale#gestionémot
Àpd 32.96 £ /h
La sophrologie utilise différentes techniques ancestrales pour nous aider à améliorer notre santé, tant physique qu'émotionnelle.
Surtout de nos jours, parce que nous avons tous oublié ce que « vivre » signifie vraiment et que nous courons après le temps tous les jours, le stress est donc devenu la plus grande maladie de ce siècle.
Pour réduire ce stress et prévenir les affections, la pratique de la sophrologie nous aide à apprendre ou à développer notre respiration, à nous réapproprier notre corps et notre esprit. On peut voir cela comme une rééducation adaptative de l'âme, de l'esprit et du corps.
C'est plus qu'utile, c'est salutaire.
PREMIÈREMENT : J'aurai besoin de connaître vos besoins, ce que vous souhaitez améliorer, etc. Par exemple, si vous avez un entretien ou un examen, et que vous souhaitez améliorer votre confiance en vous ou vos compétences orales... Cela peut être n'importe quoi de précis ou pas. Nous pouvons même découvrir tout cela ensemble.
DEUXIÈMEMENT et ensuite : la pratique, la communication. Pendant le temps que nous partageons ensemble mais aussi à la maison cela peut être une routine.
😄
Surtout de nos jours, parce que nous avons tous oublié ce que « vivre » signifie vraiment et que nous courons après le temps tous les jours, le stress est donc devenu la plus grande maladie de ce siècle.
Pour réduire ce stress et prévenir les affections, la pratique de la sophrologie nous aide à apprendre ou à développer notre respiration, à nous réapproprier notre corps et notre esprit. On peut voir cela comme une rééducation adaptative de l'âme, de l'esprit et du corps.
C'est plus qu'utile, c'est salutaire.
PREMIÈREMENT : J'aurai besoin de connaître vos besoins, ce que vous souhaitez améliorer, etc. Par exemple, si vous avez un entretien ou un examen, et que vous souhaitez améliorer votre confiance en vous ou vos compétences orales... Cela peut être n'importe quoi de précis ou pas. Nous pouvons même découvrir tout cela ensemble.
DEUXIÈMEMENT et ensuite : la pratique, la communication. Pendant le temps que nous partageons ensemble mais aussi à la maison cela peut être une routine.
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Informations supplémentaires
Les séances sont toujours adaptées aux besoins de chacun. Nous n'avons pas besoin de compétences particulières, bien entendu, alors ne vous inquiétez pas.
Lieu
Cours au domicile de l'élève :
- Autour de Tokyo, Japon
- Autour de Kisarazu, Japon
- Autour de Kisarazu, Japon
Présentation
J'enseigne depuis plus de 6 ans maintenant.
En France puis au Japon pour partager ma culture, ma passion et aussi apprendre de vous car professeur c'est aussi partager.
En France puis au Japon pour partager ma culture, ma passion et aussi apprendre de vous car professeur c'est aussi partager.
Education
Université d'Orléans et Université de Tours.
École supérieure du professorat de Chartres où j'ai étudié différentes théories de l'enseignement et commencé à pratiquer en classe.
École supérieure du professorat de Chartres où j'ai étudié différentes théories de l'enseignement et commencé à pratiquer en classe.
Expérience / Qualifications
Master MEEF (master éducation, enseignement et formation).
6 années d'expérience en France et au Japon.
J'ai également travaillé avec des personnes handicapées pendant quelques mois.
6 années d'expérience en France et au Japon.
J'ai également travaillé avec des personnes handicapées pendant quelques mois.
Age
Enfants (4-6 ans)
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée
60 minutes
90 minutes
Enseigné en
anglais
français
Disponibilité semaine type
(GMT -05:00)
New York
Cours à domicile
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Développez vos compétences orales et écrites en suivant votre objectif et en respectant vos besoins et les miens 😊
Nous utiliserons bien sûr différentes ressources.
C'est un travail d'équipe donc la communication est la clé pour que vous vous amélioriez et que vous soyez à l'aise avec moi, pour pouvoir demander n'importe quoi à tout moment
Nb : Je déménage donc je ne peux pas enseigner sur place pour le moment...
Nous utiliserons bien sûr différentes ressources.
C'est un travail d'équipe donc la communication est la clé pour que vous vous amélioriez et que vous soyez à l'aise avec moi, pour pouvoir demander n'importe quoi à tout moment
Nb : Je déménage donc je ne peux pas enseigner sur place pour le moment...
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