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Séances 1:1 de Yoga et Pilates sur mesure à votre domicile ou en ligne

Àpd 40 £ /h

salut!

Je suis une danseuse et chanteuse professionnelle à la retraite, j'enseigne désormais à temps plein depuis 2016.
Je propose des 1:1 où chaque séance est adaptée à vos besoins et souhaits particuliers ce jour-là.
Je suis qualifié pour offrir :

Yoga Vinyasa
Hatha Yoga
Yin-Yoga
Yoga Nidra
Respiration et méditation
Cérémonie du cacao
Pilates sur tapis

Tous les corps et tous les niveaux sont toujours les bienvenus.

Informations supplémentaires

Tout ce dont vous avez besoin c'est de vous-même et d'un tapis ! Je fournis le reste.

Lieu

Utilisez Ctrl + molette pour zoomer !

Cours au domicile de l'élève :

Autour de Édimbourg, Royaume-Uni

Autour de Falkirk, Royaume-Uni

Autour de Glasgow, Royaume-Uni

En ligne depuis le Royaume-Uni

Présentation

En tant qu'enseignant, je suis gentil, amical et accessible.
J'aime que nous rions pendant nos séances, tout en respectant toujours vos besoins et vos envies de manière professionnelle.

Mon objectif est que vous vous sentiez un peu mieux après chaque séance.

Education

Formation de professeur Yogaworks International de 200 heures

Certificat d'instructeur de Pilates Union Matwork

Formation de professeur de Yin Yoga de 50 heures

Formation de professeur de Yoga Nidra de 40 heures

Expérience / Qualifications

J'enseigne dans le domaine du bien-être en entreprise pour une entreprise basée au Canada, où les clients sont basés partout dans le monde.
J'enseigne également localement dans des clubs de remise en forme et bien sûr, auprès de mes adorables clients 1:1.

Age

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

60 minutes

Enseigné en

anglais

français

Compétences

Méditation

Yoga

Pilates

Commentaires

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours par webcam

Cours à domicile

Mon

Tue

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Thu

Fri

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00-04

04-08

08-12

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20-24

Hannah

Le Pilates est une merveilleuse forme d’exercice qui améliore la mobilité, la flexibilité, la force, la connexion corps-esprit et la pleine conscience. Un cours peut varier entre 45 et 60 minutes, il se compose d'exercices essentiels sur tapis pour développer la technique et d'exercices intermédiaires/avancés pour défier en fonction de l'élève. Nous terminons par une méditation relaxante et inspirante pour terminer. Mon objectif est de créer un espace sûr et positif. Je fixe des objectifs à chaque individu, vers lesquels nous travaillons. J'aime travailler avec les autres et je m'efforce toujours d'apporter une énergie vive à mes cours.

Hannah

Garantie Le-Bon-Prof

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