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Depuis avril 2025
Professeur depuis avril 2025
Formez-vous avec un infirmier expert : soins ,cours théoriques , urgences, premiers secours et réussite assurée !
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Àpd 14 £ /h
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Je propose des cours en soins infirmiers, gestes de premiers secours et préparation aux concours paramédicaux. Les séances sont adaptées à votre niveau, alliant théorie, cas pratiques et entraînements aux situations réelles. Avec pédagogie et bienveillance, je vous accompagne pas à pas pour renforcer vos compétences, gagner en confiance et réussir vos examens ou votre pratique professionnelle. Chaque cours est personnalisé selon vos besoins spécifiques (urgences, pédiatrie, techniques de soins, etc.).
Informations supplémentaires
Tout le matériel pédagogique nécessaire (supports de cours, schémas explicatifs, cas pratiques) sera fourni.
Les cours peuvent être adaptés en fonction de vos objectifs : perfectionnement en soins, préparation aux concours, révisions ciblées.
N'hésitez pas à venir avec vos questions, vos cours personnels ou vos besoins spécifiques pour que nous puissions avancer efficacement ensemble.
Motivation, sérieux et régularité sont la clé de votre réussite !
Lieu
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En ligne depuis le Maroc
Age
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée
30 minutes
45 minutes
60 minutes
90 minutes
120 minutes
Enseigné en
français
Disponibilité semaine type
(GMT -04:00)
New York
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Cours par webcam
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Tue
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Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Cours Similaires
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Je suis physiothérapeute en exercice et vous aide à comprendre l'anatomie musculo-squelettique du corps humain.

Je peux également expliquer l'anatomie fonctionnelle, la neuroanatomie et l'étiologie (causes) des maladies orthopédiques.

(Si vous êtes étudiant en physiothérapie/instructeur de conditionnement physique médical, etc., je peux vous proposer différentes options de traitement pour tout trouble orthopédique dans vos cours pratiques.)

Je peux vous aider à réussir votre examen d'anatomie dans les cours de physiothérapie/fitness/yoga/pilates soins infirmiers.

Les sessions d'apprentissage consisteront en différentes manières d'aborder des sujets complexes afin de stimuler l'apprentissage à différents niveaux.
Vers la fin de la séance, un questionnaire sera réalisé pour revoir les apprentissages.

Améliorons vos compétences en anatomie

Sandor ;)
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Aider les étudiants en pré-clinique :
Sujets principaux:
- La biologie
- Biochimie
- anatomie
-Pathologie
-Physiologie
-Médecine Clinique
-Médecine sociale
-Santé mondiale (faim, pandémie, droit à la santé, santé planétaire...)
-Neurologie
-Génétique médicale
-Radiologie & Imagerie
- Médecine du sport
-Pédiatrie
-Gynécologie
& beaucoup plus

Expérimenté en clinique avec des prélèvements sanguins, la recherche, l'éducation, etc.

Si vous avez des difficultés avec vos études ou pour comprendre les concepts de vos examens, vous pouvez me demander. J'ai beaucoup de matériel disponible comme des livres médicaux, des vidéos, des diapositives et d'autres ressources. Je travaille beaucoup avec des illustrations et des partages d'écran pour expliquer des concepts aux élèves. De plus, mes cours sont structurés et je donne également des conseils sur la façon d'obtenir les meilleures performances lors des examens.
Je suis maintenant un étudiant en médecine expérimenté qui termine ma partie théorique et je comprends parfaitement vos difficultés. Si vous sentez que je peux vous aider, n'hésitez pas à laisser un message. Je vais vous enseigner sous différents angles et beaucoup de compréhension. Il n’y a pas de questions bizarres pour moi. Comme la plupart des sujets s'enchaînent, je me concentre sur les maladies cliniques ou les blocs de systèmes. Par exemple, la cardiologie se concentrerait sur le développement, la physiologie, l'anatomie, les tableaux cliniques avec des cas, etc. Tout est entrelacé et donc vraiment amusant à enseigner. Je peux adapter mes cours à des personnes ayant des questions très spécifiques et proposer un accompagnement sur le long terme.
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Introduction à la Kinésithérapie
Techniques générales de Kinésithérapie
Pathologies /prises en charge /rééducation fonctionnelle réathlétisation
organisation des services de Kinésithérapie
Les bases de la kinésithérapie du sport
critères d'évaluation cliniques de la blessure chez le sportif ;
critères de validation du RTP ; prise en charge et RTP
test, raisonnement clinique /evidence based
prévention des blessures et RTP
reathletisation des sportifs
return to play
performance athlétique · Massage pour sportifs · Football · Entraînement personnel · Blessures sportives · Physiologie de l'exercice · Analyse de données · Rééducation · Athlétisme · Formation · Éducation physique et sportive
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Les sciences du sport sont des sciences qui peuvent aider tous ceux qui pratiquent un sport à bien connaître les systèmes corporels et leurs fonctions. De plus, ils peuvent aider les athlètes à améliorer leurs performances en adoptant de bonnes et saines habitudes. Nos cours concernaient également les étudiants sportifs qui souhaitent débuter une carrière dans le domaine du sport.
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Anatomie de base, anatomie avancée et spécialisée, anatomie du sport, anatomie esthétique, neuropsychologie, médecine, travaux écrits liés au sujet, monographies, projets de fin d'études, troisième cycle, maîtrise et doctorat.

Connaissance approfondie en neuroanatomie, neurochimie, neuropsychologie, psychophysiologie, système nerveux central et système nerveux périphérique.

Connaissances approfondies en endocrinologie, psychopathologie et physiopathologie.

Etude de la relation entre émotions et maladie et comment accompagner le thérapeute et le patient, pour promouvoir une santé dérivée de l'harmonie entre les activités quotidiennes, l'alimentation et la gestion du psychisme.

L'anatomie est abordée en tenant compte de l'âge, de la situation physique, émotionnelle, professionnelle et sociale du patient.

Approche holistique de l'anatomie humaine. Incidence de la psychologie dans la santé et la maladie dans l'état psychologique du patient.

Classes avec des aides pédagogiques telles que des images, des cartes conceptuelles, des descriptions, des cas cliniques.

Plus de 20 ans d'expérience en tant qu'enseignant de base, secondaire, universitaire, master et doctorat. Deux ans d'expérience dans l'enseignement de cours en ligne et en présentiel. Tous âges, toutes conditions (même personnes ayant des capacités différentes).
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Bonjour bonjour,
Je donne des cours d’anatomie et de physiologie humaine pour différents niveaux.

Que ce soit les sciences humaines à l’école obligatoire ou encore les options santé au gymnase ainsi que les contenus de cursus universitaires.

Je suis infirmière depuis plusieurs années maintenant et je suis passionnée par les sciences humaines. Dans le cadre de ma pratique professionnelle, je suis les étudiants de Bachelor en soins infirmiers. Je les accompagne dans le cadre de leurs études et de leurs stages.

J’ai toujours adoré enseigner cette matière. Je t’accompagne et te soutien en utilisant des méthodes simples et ludiques. Je stimule ta réflexion et ta compréhension et ce dans une dynamique bienveillante et en m’adaptant à tes besoins.

Je corrige également les divers travaux (dissertations, travaux réflexifs, travaux de bachelor, ...)

Si tu es intéressé et que tu penses que je suis la bonne personne pour t’aider, n’hésites pas à me contacter. C’est avec grand plaisir que je te donne un coup de mains.
verified badge
Il s'agit d'une série de cours sur les graisses et le cholestérol. Nous examinerons notre relation aux graisses : physiologiquement, biochimiquement et culturellement.
Nous admirerons la fonction du cholestérol et des différentes formes de graisse dans la biochimie du stress, et bien sûr le rôle vital que jouent tous deux pour nous maintenir en bonne santé et sans maladie.
Du cholestérol aux acides gras saturés, nous allons enfin devenir amis avec les graisses !
Ce cours est idéal pour ceux qui s'intéressent ou étudient la gestion du stress, la perte de poids, la dépression, l'épuisement professionnel, la toxicité et la réadaptation sportive.
Rejoignez-moi dans un autre voyage de découverte dans le monde des super-héros de Fat !
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Vous recherchez une pratique de yoga adaptée à vos besoins, vos objectifs et votre condition physique ? Je propose des séances personnalisées de Vinyasa Yoga, une discipline dynamique alliant mobilité, force et respiration consciente.

J'offre des cours privés de 30 minutes à 1 heure, pour adolescents, adultes et seniors, aux niveaux débutant, intermédiaire et avancé.

🔹 Chaque séance comprend :

Une courte méditation guidée et des exercices de respiration (pranayama)

Une pratique fluide de postures liées (asanas), conçue pour connecter le corps et l'esprit par le mouvement conscient

Un dernier moment de relaxation (Shavasana) pour intégrer la pratique

🗣️ Les cours peuvent être en espagnol, en anglais ou en français, selon votre préférence.
👥 En plus d'être professeur de yoga, je suis coach professionnel, habitué à aider les personnes de tous horizons à atteindre leurs objectifs personnels et de bien-être.

📜 Je suis certifiée RYT 500 (plus de 600 heures de formation) et j'enseigne le yoga depuis 2020, en ligne et en présentiel. J'ai d'abord suivi une formation et enseigné à Bali, puis au Mexique, avant de m'installer en Espagne, où je vis depuis plusieurs années.

🌍 Je suis passionné par le partage de cette pratique transformatrice d'une manière accessible, pertinente et adaptée à chaque individu.
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Étant étudiant en médecine (BAC 3), je propose une aide personnalisée aux étudiants des années précédentes dans toutes les matières du cursus médical : biochimie, histologie, anatomie, physiologie, neurosciences, etc. Ou bien toute personne souhaitant maximiser ses chances de réussir le concours d’entrée.
Mon objectif est de rendre les notions complexes plus claires grâce à des explications structurées, des exemples concrets et une méthode de travail adaptée à chacun.
Cours en ligne ou en présentiel selon vos besoins.
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Vous souhaitez améliorer votre forme physique, booster votre énergie et atteindre vos objectifs sans quitter votre domicile ? Je propose un coaching en ligne personnalisé, adapté à votre niveau, votre emploi du temps et vos besoins.

Dans ce cours, vous recevrez :

Programmes d'entraînement personnalisés pour le renforcement musculaire, la musculation et le cardio.

Plan nutritionnel complet, comprenant des recettes simples, des listes de courses et des conseils pour optimiser les résultats.

Un suivi régulier avec des ajustements personnalisés grâce à des vidéos, des fiches d'exercices et une communication directe.

Des séances flexibles, en direct ou préenregistrées, adaptées à votre emploi du temps.

Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, chaque programme est conçu pour vous aider à progresser à votre rythme, avec des objectifs clairs et mesurables. Forte de mon expérience d'entraîneuse et d'athlète certifiée, je vous accompagne pas à pas pour transformer vos habitudes, maintenir votre motivation et atteindre vos objectifs.

Réservez votre première séance dès aujourd'hui et découvrez comment un accompagnement professionnel peut transformer votre routine et vos performances.
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Ce cours de Pilates au sol en ligne est conçu pour aider les participants à renforcer leurs muscles abdominaux, à améliorer leur posture et à développer un meilleur équilibre corporel grâce à des exercices structurés et à faible impact.

Ce cours met l'accent sur le contrôle des mouvements, un bon alignement postural et une respiration consciente afin de soutenir la colonne vertébrale, de renforcer les muscles abdominaux et dorsaux et d'améliorer la mobilité générale. Chaque séance est enseignée étape par étape, ce qui la rend accessible aux débutants tout en restant efficace pour les personnes ayant déjà une expérience.

Vous allez apprendre à:
Activer et renforcer les muscles profonds du tronc
Améliorer la posture et l'alignement de la colonne vertébrale
Augmenter la flexibilité et la mobilité articulaire
Développer l'équilibre, la coordination et la conscience corporelle
Se déplacer de manière sûre et efficace dans les activités quotidiennes

Les cours se déroulent sur tapis et ne nécessitent aucun équipement, ce qui les rend idéaux pour la pratique à domicile. Des adaptations et des instructions verbales claires sont proposées pour répondre aux besoins et niveaux de forme physique variés.

Ce cours convient aux personnes recherchant une pratique de remise en forme sûre, efficace et durable qui favorise la force, la stabilité et le bien-être général à long terme.
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La Santé par le Toucher 🤲✨ (Touch For Health) est un outil basé sur la kinésiologie 🧠💫

C'est une méthode de gestion du stress 😌 et des émotions 💛 entièrement naturelle 🌿

Elle consiste à identifier le niveau de stress 🔎 en fonction du thème de la séance 🗂️, rechercher les informations et émotions associées 💭❤️, et procéder à une libération 🔓 qui passe par des outils relevant de la médecine traditionnelle chinoise 🏯⚖️, mais aussi des neurosciences 🧠🔬 et des outils propres à cette méthode, notamment des renforcements musculaires 💪✨

Méthode globale de mieux-être 🌈🌸, elle a été inventée dans les années 70 🕰️ par des médecins et professeurs 👩‍⚕️👨‍🏫
Elle est en constante évolution 🔄 grâce aux découvertes sur le fonctionnement du cerveau 🧠 et de sa réponse au stress ⚡

Cette méthode est reconnue aux États-Unis 🇺🇸 mais aussi en Allemagne 🇩🇪 et en Suisse 🇨🇭
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Mes cours s’adressent aux collégiens et aux lycéens qui veulent continuer leur parcours dans les sciences, en santé ou dans une des filières MMOPK mais également aux étudiants en PASS et en LAS déjà inscrits à l’université qui souhaitent optimiser leurs chances d’accéder à la filière de leur choix.

Ma méthode repose avant tout sur la compréhension et non sur l’apprentissage mécanique. En complément de mon parcours en santé (PASS, LAS, maïeutique) et de mon parcours en biologie, j’ai approfondi en autodidacte le programme de 2e année de médecine, notamment l’appareil locomoteur, l’appareil neurosensoriel 1 et 2, la biophysique, l’immunologie, l’hématologie, l’appareil rénal ou encore l’hormonologie. Mon objectif est de rendre la biologie, l’anatomie et la physiologie plus accessibles en expliquant clairement les notions difficiles, en donnant du sens aux mécanismes et en transmettant une véritable envie d’apprendre.

Je vous accompagne également dans votre méthode de travail : comprendre d’abord les notions essentielles d’un cours, puis enrichir progressivement vos connaissances avec les détails importants en suivant des répétitions espacées dans le temps qui s’organisent autour de la courbe de l'oubli afin de construire une maîtrise solide sur le long terme.

Ayant moi-même traversé ces formations, j’ai connu les difficultés liées à la quantité de connaissances à assimiler et aux exigences des études de santé. J’ai progressivement appris qu’un apprentissage efficace repose davantage sur une bonne stratégie que sur une recherche permanente de perfection dès le premier contact avec un cours.

Mon objectif est de vous apprendre à travailler efficacement, sans vous épuiser, en vous montrant comment progresser avec une organisation réaliste. J’insiste également sur le fait qu’une grande quantité de travail n’est pas forcément synonyme d’efficacité : la régularité, l’organisation et la compréhension sont souvent plus déterminantes que l’accumulation d’heures. Par exemple, quelques heures de travail quotidien bien structurées peuvent être plus efficaces qu’une accumulation excessive d’heures pour comprendre durablement vos cours et réussir vos examens. Je peux également faire des suivis sur plusieurs semaines pour vous accompagner sur le long terme (notamment pour les examens) et vous donner toutes les clés pour réussir.

Depuis quelques années, je me suis fortement intéressé et documenté sur l’apprentissage ; il y a certaines méthodes d’apprentissage qui sont effectivement mieux étayées par la recherche que d’autres. M’étant passionné par les neurosciences depuis maintenant plus d’un an, je me suis aperçu que les fonctions physiologiques et anatomiques de la mémoire étaient des bases fondamentales à acquérir pour savoir apprendre. Comment l'information est-elle enregistrée ? Comment la consolider ? Comment la restituer efficacement ?
Et c’est pour cette raison que j’ai envie de transmettre mes connaissances sur le sujet, j’aimerais vous donner l’envie d’avoir envie d’apprendre. Une matière paraît souvent plus accessible lorsqu'elle est expliquée avec passion et qu'on en comprend le sens. Tout est intéressant et ce qu’il ne l’est pas peut le devenir et c’est mon objectif !


Concernant l'organisation : Je propose des cours de 1 à 2 heures, afin que ça soit plus profitable pour vous, je vous invite à me transmettre à l’avance (idéalement un jour avant) le motif de votre demande, savoir si vous voulez des conseils concernant votre travail personnel, un cours clair sur un chapitre en particulier ou même une séance d’exercices. Ce qui me permettra de vous faire une séance riche et personnalisée, orientée sur d’éventuelles lacunes. N'hésitez pas à m’envoyer vos cours également pour que je vois les thématiques abordées.


Remarques PASS/LAS : Les programmes et les attentes peuvent varier selon les universités et les années et je privilégie l’analyse des QCM que vous avez déjà en expliquant précisément pourquoi une proposition est juste ou fausse afin de développer un véritable raisonnement scientifique. Je m’appuie sur mes cours de l’université mais également sur différents supports de référence comme les livres scolaires, le Netter, les référentiels de médecine, etc.
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Transformez la biologie, votre matière la plus difficile, en l'une de vos plus fortes.

Étudiant en quatrième année de médecine offrant des cours particuliers de biologie, d'anatomie et de physiologie en anglais et en français.

✔ Élèves du secondaire
✔ Étudiants en médecine
✔ Préparation aux examens
✔ Cours personnalisés

Apprenez plus efficacement, comprenez clairement les concepts et améliorez vos notes grâce à un enseignement structuré et encourageant.
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L'anatomie humaine est le fondement de la médecine et de toutes les professions de la santé. Que vous soyez étudiant en médecine, en soins infirmiers, en physiothérapie ou simplement passionné par le corps humain, ce cours vous permettra d'acquérir une compréhension claire, structurée et approfondie de l'anatomie.

Grâce à des explications interactives, des schémas anatomiques, des cas cliniques et des méthodes d'apprentissage efficaces, vous développez des connaissances solides tout en apprenant à relier l'anatomie à la pratique clinique.

À l'issue de cette formation, vous serez capable de :

* Comprendre l'organisation générale du corps humain.
* Identifier et décrire les principaux os, muscles, organes, vaisseaux et nerfs.
* Maîtriser la terminologie anatomique.
* Faire le lien entre l'anatomie, la physiologie et les principales pathologies.
* Acquérir une méthode de travail efficace pour réussir vos examens et consolider vos connaissances.

Ce cours s'adresse aussi bien aux débutants souhaitant construire des bases solides qu'aux étudiants de niveau intermédiaire désirant approfondir leurs connaissances. Chaque leçon est conçue pour rendre l'anatomie plus simple, plus intuitive et directement applicable à la pratique médicale.
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Le premier cours est couvert par notre Garantie Le-Bon-Prof
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Je suis physiothérapeute en exercice et vous aide à comprendre l'anatomie musculo-squelettique du corps humain.

Je peux également expliquer l'anatomie fonctionnelle, la neuroanatomie et l'étiologie (causes) des maladies orthopédiques.

(Si vous êtes étudiant en physiothérapie/instructeur de conditionnement physique médical, etc., je peux vous proposer différentes options de traitement pour tout trouble orthopédique dans vos cours pratiques.)

Je peux vous aider à réussir votre examen d'anatomie dans les cours de physiothérapie/fitness/yoga/pilates soins infirmiers.

Les sessions d'apprentissage consisteront en différentes manières d'aborder des sujets complexes afin de stimuler l'apprentissage à différents niveaux.
Vers la fin de la séance, un questionnaire sera réalisé pour revoir les apprentissages.

Améliorons vos compétences en anatomie

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Aider les étudiants en pré-clinique :
Sujets principaux:
- La biologie
- Biochimie
- anatomie
-Pathologie
-Physiologie
-Médecine Clinique
-Médecine sociale
-Santé mondiale (faim, pandémie, droit à la santé, santé planétaire...)
-Neurologie
-Génétique médicale
-Radiologie & Imagerie
- Médecine du sport
-Pédiatrie
-Gynécologie
& beaucoup plus

Expérimenté en clinique avec des prélèvements sanguins, la recherche, l'éducation, etc.

Si vous avez des difficultés avec vos études ou pour comprendre les concepts de vos examens, vous pouvez me demander. J'ai beaucoup de matériel disponible comme des livres médicaux, des vidéos, des diapositives et d'autres ressources. Je travaille beaucoup avec des illustrations et des partages d'écran pour expliquer des concepts aux élèves. De plus, mes cours sont structurés et je donne également des conseils sur la façon d'obtenir les meilleures performances lors des examens.
Je suis maintenant un étudiant en médecine expérimenté qui termine ma partie théorique et je comprends parfaitement vos difficultés. Si vous sentez que je peux vous aider, n'hésitez pas à laisser un message. Je vais vous enseigner sous différents angles et beaucoup de compréhension. Il n’y a pas de questions bizarres pour moi. Comme la plupart des sujets s'enchaînent, je me concentre sur les maladies cliniques ou les blocs de systèmes. Par exemple, la cardiologie se concentrerait sur le développement, la physiologie, l'anatomie, les tableaux cliniques avec des cas, etc. Tout est entrelacé et donc vraiment amusant à enseigner. Je peux adapter mes cours à des personnes ayant des questions très spécifiques et proposer un accompagnement sur le long terme.
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Introduction à la Kinésithérapie
Techniques générales de Kinésithérapie
Pathologies /prises en charge /rééducation fonctionnelle réathlétisation
organisation des services de Kinésithérapie
Les bases de la kinésithérapie du sport
critères d'évaluation cliniques de la blessure chez le sportif ;
critères de validation du RTP ; prise en charge et RTP
test, raisonnement clinique /evidence based
prévention des blessures et RTP
reathletisation des sportifs
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Les sciences du sport sont des sciences qui peuvent aider tous ceux qui pratiquent un sport à bien connaître les systèmes corporels et leurs fonctions. De plus, ils peuvent aider les athlètes à améliorer leurs performances en adoptant de bonnes et saines habitudes. Nos cours concernaient également les étudiants sportifs qui souhaitent débuter une carrière dans le domaine du sport.
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Anatomie de base, anatomie avancée et spécialisée, anatomie du sport, anatomie esthétique, neuropsychologie, médecine, travaux écrits liés au sujet, monographies, projets de fin d'études, troisième cycle, maîtrise et doctorat.

Connaissance approfondie en neuroanatomie, neurochimie, neuropsychologie, psychophysiologie, système nerveux central et système nerveux périphérique.

Connaissances approfondies en endocrinologie, psychopathologie et physiopathologie.

Etude de la relation entre émotions et maladie et comment accompagner le thérapeute et le patient, pour promouvoir une santé dérivée de l'harmonie entre les activités quotidiennes, l'alimentation et la gestion du psychisme.

L'anatomie est abordée en tenant compte de l'âge, de la situation physique, émotionnelle, professionnelle et sociale du patient.

Approche holistique de l'anatomie humaine. Incidence de la psychologie dans la santé et la maladie dans l'état psychologique du patient.

Classes avec des aides pédagogiques telles que des images, des cartes conceptuelles, des descriptions, des cas cliniques.

Plus de 20 ans d'expérience en tant qu'enseignant de base, secondaire, universitaire, master et doctorat. Deux ans d'expérience dans l'enseignement de cours en ligne et en présentiel. Tous âges, toutes conditions (même personnes ayant des capacités différentes).
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Bonjour bonjour,
Je donne des cours d’anatomie et de physiologie humaine pour différents niveaux.

Que ce soit les sciences humaines à l’école obligatoire ou encore les options santé au gymnase ainsi que les contenus de cursus universitaires.

Je suis infirmière depuis plusieurs années maintenant et je suis passionnée par les sciences humaines. Dans le cadre de ma pratique professionnelle, je suis les étudiants de Bachelor en soins infirmiers. Je les accompagne dans le cadre de leurs études et de leurs stages.

J’ai toujours adoré enseigner cette matière. Je t’accompagne et te soutien en utilisant des méthodes simples et ludiques. Je stimule ta réflexion et ta compréhension et ce dans une dynamique bienveillante et en m’adaptant à tes besoins.

Je corrige également les divers travaux (dissertations, travaux réflexifs, travaux de bachelor, ...)

Si tu es intéressé et que tu penses que je suis la bonne personne pour t’aider, n’hésites pas à me contacter. C’est avec grand plaisir que je te donne un coup de mains.
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Il s'agit d'une série de cours sur les graisses et le cholestérol. Nous examinerons notre relation aux graisses : physiologiquement, biochimiquement et culturellement.
Nous admirerons la fonction du cholestérol et des différentes formes de graisse dans la biochimie du stress, et bien sûr le rôle vital que jouent tous deux pour nous maintenir en bonne santé et sans maladie.
Du cholestérol aux acides gras saturés, nous allons enfin devenir amis avec les graisses !
Ce cours est idéal pour ceux qui s'intéressent ou étudient la gestion du stress, la perte de poids, la dépression, l'épuisement professionnel, la toxicité et la réadaptation sportive.
Rejoignez-moi dans un autre voyage de découverte dans le monde des super-héros de Fat !
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Vous recherchez une pratique de yoga adaptée à vos besoins, vos objectifs et votre condition physique ? Je propose des séances personnalisées de Vinyasa Yoga, une discipline dynamique alliant mobilité, force et respiration consciente.

J'offre des cours privés de 30 minutes à 1 heure, pour adolescents, adultes et seniors, aux niveaux débutant, intermédiaire et avancé.

🔹 Chaque séance comprend :

Une courte méditation guidée et des exercices de respiration (pranayama)

Une pratique fluide de postures liées (asanas), conçue pour connecter le corps et l'esprit par le mouvement conscient

Un dernier moment de relaxation (Shavasana) pour intégrer la pratique

🗣️ Les cours peuvent être en espagnol, en anglais ou en français, selon votre préférence.
👥 En plus d'être professeur de yoga, je suis coach professionnel, habitué à aider les personnes de tous horizons à atteindre leurs objectifs personnels et de bien-être.

📜 Je suis certifiée RYT 500 (plus de 600 heures de formation) et j'enseigne le yoga depuis 2020, en ligne et en présentiel. J'ai d'abord suivi une formation et enseigné à Bali, puis au Mexique, avant de m'installer en Espagne, où je vis depuis plusieurs années.

🌍 Je suis passionné par le partage de cette pratique transformatrice d'une manière accessible, pertinente et adaptée à chaque individu.
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Étant étudiant en médecine (BAC 3), je propose une aide personnalisée aux étudiants des années précédentes dans toutes les matières du cursus médical : biochimie, histologie, anatomie, physiologie, neurosciences, etc. Ou bien toute personne souhaitant maximiser ses chances de réussir le concours d’entrée.
Mon objectif est de rendre les notions complexes plus claires grâce à des explications structurées, des exemples concrets et une méthode de travail adaptée à chacun.
Cours en ligne ou en présentiel selon vos besoins.
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Vous souhaitez améliorer votre forme physique, booster votre énergie et atteindre vos objectifs sans quitter votre domicile ? Je propose un coaching en ligne personnalisé, adapté à votre niveau, votre emploi du temps et vos besoins.

Dans ce cours, vous recevrez :

Programmes d'entraînement personnalisés pour le renforcement musculaire, la musculation et le cardio.

Plan nutritionnel complet, comprenant des recettes simples, des listes de courses et des conseils pour optimiser les résultats.

Un suivi régulier avec des ajustements personnalisés grâce à des vidéos, des fiches d'exercices et une communication directe.

Des séances flexibles, en direct ou préenregistrées, adaptées à votre emploi du temps.

Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, chaque programme est conçu pour vous aider à progresser à votre rythme, avec des objectifs clairs et mesurables. Forte de mon expérience d'entraîneuse et d'athlète certifiée, je vous accompagne pas à pas pour transformer vos habitudes, maintenir votre motivation et atteindre vos objectifs.

Réservez votre première séance dès aujourd'hui et découvrez comment un accompagnement professionnel peut transformer votre routine et vos performances.
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Ce cours de Pilates au sol en ligne est conçu pour aider les participants à renforcer leurs muscles abdominaux, à améliorer leur posture et à développer un meilleur équilibre corporel grâce à des exercices structurés et à faible impact.

Ce cours met l'accent sur le contrôle des mouvements, un bon alignement postural et une respiration consciente afin de soutenir la colonne vertébrale, de renforcer les muscles abdominaux et dorsaux et d'améliorer la mobilité générale. Chaque séance est enseignée étape par étape, ce qui la rend accessible aux débutants tout en restant efficace pour les personnes ayant déjà une expérience.

Vous allez apprendre à:
Activer et renforcer les muscles profonds du tronc
Améliorer la posture et l'alignement de la colonne vertébrale
Augmenter la flexibilité et la mobilité articulaire
Développer l'équilibre, la coordination et la conscience corporelle
Se déplacer de manière sûre et efficace dans les activités quotidiennes

Les cours se déroulent sur tapis et ne nécessitent aucun équipement, ce qui les rend idéaux pour la pratique à domicile. Des adaptations et des instructions verbales claires sont proposées pour répondre aux besoins et niveaux de forme physique variés.

Ce cours convient aux personnes recherchant une pratique de remise en forme sûre, efficace et durable qui favorise la force, la stabilité et le bien-être général à long terme.
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La Santé par le Toucher 🤲✨ (Touch For Health) est un outil basé sur la kinésiologie 🧠💫

C'est une méthode de gestion du stress 😌 et des émotions 💛 entièrement naturelle 🌿

Elle consiste à identifier le niveau de stress 🔎 en fonction du thème de la séance 🗂️, rechercher les informations et émotions associées 💭❤️, et procéder à une libération 🔓 qui passe par des outils relevant de la médecine traditionnelle chinoise 🏯⚖️, mais aussi des neurosciences 🧠🔬 et des outils propres à cette méthode, notamment des renforcements musculaires 💪✨

Méthode globale de mieux-être 🌈🌸, elle a été inventée dans les années 70 🕰️ par des médecins et professeurs 👩‍⚕️👨‍🏫
Elle est en constante évolution 🔄 grâce aux découvertes sur le fonctionnement du cerveau 🧠 et de sa réponse au stress ⚡

Cette méthode est reconnue aux États-Unis 🇺🇸 mais aussi en Allemagne 🇩🇪 et en Suisse 🇨🇭
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Mes cours s’adressent aux collégiens et aux lycéens qui veulent continuer leur parcours dans les sciences, en santé ou dans une des filières MMOPK mais également aux étudiants en PASS et en LAS déjà inscrits à l’université qui souhaitent optimiser leurs chances d’accéder à la filière de leur choix.

Ma méthode repose avant tout sur la compréhension et non sur l’apprentissage mécanique. En complément de mon parcours en santé (PASS, LAS, maïeutique) et de mon parcours en biologie, j’ai approfondi en autodidacte le programme de 2e année de médecine, notamment l’appareil locomoteur, l’appareil neurosensoriel 1 et 2, la biophysique, l’immunologie, l’hématologie, l’appareil rénal ou encore l’hormonologie. Mon objectif est de rendre la biologie, l’anatomie et la physiologie plus accessibles en expliquant clairement les notions difficiles, en donnant du sens aux mécanismes et en transmettant une véritable envie d’apprendre.

Je vous accompagne également dans votre méthode de travail : comprendre d’abord les notions essentielles d’un cours, puis enrichir progressivement vos connaissances avec les détails importants en suivant des répétitions espacées dans le temps qui s’organisent autour de la courbe de l'oubli afin de construire une maîtrise solide sur le long terme.

Ayant moi-même traversé ces formations, j’ai connu les difficultés liées à la quantité de connaissances à assimiler et aux exigences des études de santé. J’ai progressivement appris qu’un apprentissage efficace repose davantage sur une bonne stratégie que sur une recherche permanente de perfection dès le premier contact avec un cours.

Mon objectif est de vous apprendre à travailler efficacement, sans vous épuiser, en vous montrant comment progresser avec une organisation réaliste. J’insiste également sur le fait qu’une grande quantité de travail n’est pas forcément synonyme d’efficacité : la régularité, l’organisation et la compréhension sont souvent plus déterminantes que l’accumulation d’heures. Par exemple, quelques heures de travail quotidien bien structurées peuvent être plus efficaces qu’une accumulation excessive d’heures pour comprendre durablement vos cours et réussir vos examens. Je peux également faire des suivis sur plusieurs semaines pour vous accompagner sur le long terme (notamment pour les examens) et vous donner toutes les clés pour réussir.

Depuis quelques années, je me suis fortement intéressé et documenté sur l’apprentissage ; il y a certaines méthodes d’apprentissage qui sont effectivement mieux étayées par la recherche que d’autres. M’étant passionné par les neurosciences depuis maintenant plus d’un an, je me suis aperçu que les fonctions physiologiques et anatomiques de la mémoire étaient des bases fondamentales à acquérir pour savoir apprendre. Comment l'information est-elle enregistrée ? Comment la consolider ? Comment la restituer efficacement ?
Et c’est pour cette raison que j’ai envie de transmettre mes connaissances sur le sujet, j’aimerais vous donner l’envie d’avoir envie d’apprendre. Une matière paraît souvent plus accessible lorsqu'elle est expliquée avec passion et qu'on en comprend le sens. Tout est intéressant et ce qu’il ne l’est pas peut le devenir et c’est mon objectif !


Concernant l'organisation : Je propose des cours de 1 à 2 heures, afin que ça soit plus profitable pour vous, je vous invite à me transmettre à l’avance (idéalement un jour avant) le motif de votre demande, savoir si vous voulez des conseils concernant votre travail personnel, un cours clair sur un chapitre en particulier ou même une séance d’exercices. Ce qui me permettra de vous faire une séance riche et personnalisée, orientée sur d’éventuelles lacunes. N'hésitez pas à m’envoyer vos cours également pour que je vois les thématiques abordées.


Remarques PASS/LAS : Les programmes et les attentes peuvent varier selon les universités et les années et je privilégie l’analyse des QCM que vous avez déjà en expliquant précisément pourquoi une proposition est juste ou fausse afin de développer un véritable raisonnement scientifique. Je m’appuie sur mes cours de l’université mais également sur différents supports de référence comme les livres scolaires, le Netter, les référentiels de médecine, etc.
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Transformez la biologie, votre matière la plus difficile, en l'une de vos plus fortes.

Étudiant en quatrième année de médecine offrant des cours particuliers de biologie, d'anatomie et de physiologie en anglais et en français.

✔ Élèves du secondaire
✔ Étudiants en médecine
✔ Préparation aux examens
✔ Cours personnalisés

Apprenez plus efficacement, comprenez clairement les concepts et améliorez vos notes grâce à un enseignement structuré et encourageant.
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L'anatomie humaine est le fondement de la médecine et de toutes les professions de la santé. Que vous soyez étudiant en médecine, en soins infirmiers, en physiothérapie ou simplement passionné par le corps humain, ce cours vous permettra d'acquérir une compréhension claire, structurée et approfondie de l'anatomie.

Grâce à des explications interactives, des schémas anatomiques, des cas cliniques et des méthodes d'apprentissage efficaces, vous développez des connaissances solides tout en apprenant à relier l'anatomie à la pratique clinique.

À l'issue de cette formation, vous serez capable de :

* Comprendre l'organisation générale du corps humain.
* Identifier et décrire les principaux os, muscles, organes, vaisseaux et nerfs.
* Maîtriser la terminologie anatomique.
* Faire le lien entre l'anatomie, la physiologie et les principales pathologies.
* Acquérir une méthode de travail efficace pour réussir vos examens et consolider vos connaissances.

Ce cours s'adresse aussi bien aux débutants souhaitant construire des bases solides qu'aux étudiants de niveau intermédiaire désirant approfondir leurs connaissances. Chaque leçon est conçue pour rendre l'anatomie plus simple, plus intuitive et directement applicable à la pratique médicale.
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