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Cours de yoga privés en anglais, français ou espagnol

Àpd 23.22 £ /h

Avec des cours de yoga privés, vous recevrez des instructions personnalisées en fonction de votre type de corps. Je vais préparer avec soin un cours qui répond à vos besoins personnels. Des cours de yoga privés peuvent vous aider à améliorer les bases et à développer votre pratique du yoga. Les personnes de tous âges sont invitées à pratiquer le yoga, sans aucune expérience préalable.

Les cours peuvent avoir lieu à domicile, via Skype ou à domicile à Wilsele, Louvain. Les cours en groupe sont possibles. Lors du premier cours, nous pouvons parler de votre intention, de vos antécédents et de votre expérience dans votre travail. À partir de là, nous pouvons adopter une série de séances qui répondent à vos besoins personnels et au style de yoga préféré.

À PROPOS DE CAMILA
Je suis un professeur de yoga français qui a déménagé en Belgique en 2018. J'ai commencé à pratiquer le yoga depuis que je suis au lycée, où j'ai eu quelques problèmes personnels. Ma pratique du yoga a commencé en 2007, où j'ai appris le yoga Vinyasa, un cours de yoga dynamique. Après quelques années, j'ai également commencé à suivre des cours d'Ashtanga, la forme moderne du yoga classique indien. Je me suis formé au Venezuela, où je suis né, et en France, où j'ai obtenu mon diplôme d'instructeur de yoga.

Maintenant, dans mon travail quotidien, j'aimerais partager et apprendre sur le yoga.

Lieu

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Cours au domicile de l'élève :

Autour de Louvain, Belgique

Autour de Zaventem, Belgique

Autour de Genk, Belgique

Cours chez le professeur :

Louis Woutersstraat, 3012 Leuven, Belgique

En ligne depuis la Belgique

Présentation

Je suis un professeur de yoga qui a déménagé en Belgique en 2018. J'ai commencé à pratiquer le yoga depuis que je suis au lycée, où j'ai eu quelques problèmes personnels. Ma pratique du yoga a commencé en 2007, où j'ai appris le yoga Vinyasa, un cours de yoga dynamique. Après quelques années, j'ai également commencé à suivre des cours d'Ashtanga, la forme moderne du yoga classique indien. Je me suis formé au Venezuela, où je suis né, et en France, où j'ai obtenu mon diplôme d'instructeur de yoga. Maintenant, en plus de mon travail quotidien, j'aimerais partager et apprendre avec vous l'expérience du yoga.

Education

- PhD. en mécanique des fluides de l’Université Polytechnique des Hauts-de-France.
- 200h de formation de professeur de yoga (normes internationales) à TheYogiInMe
- Étudiante en yoga depuis 2007.
- Professeur de yoga depuis 2018

Expérience / Qualifications

200h de formation de professeur de yoga à TheYogiInMe (Montpellier, France). 10 ans d’expérience dans le yoga Vinyasa et Ahstanga dans le Sadhana Yoga au Venezuela.

Age

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

45 minutes

60 minutes

90 minutes

Enseigné en

anglais

français

espagnol

Compétences

Yoga

Commentaires

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours chez le professeur et par webcam

Cours à domicile

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Laura

4.92

(12)

Mes cours vous feront découvrir la beauté des séquences fluides et comment connecter votre respiration avec vos mouvements. Je vais me concentrer sur l'énergie de votre corps grâce à la force du cœur et aux flux dynamiques ou à des séries debout plus ancrées. Explorez votre corps à travers le mouvement d'une manière légère et ludique et améliorez votre flexibilité tout en apprenant à utiliser votre respiration de manière curative.

Je propose des séances de yoga privées adaptées à une personne ou à de petits groupes.

Les prix pour les petits groupes peuvent être discutés.

Ce que j'aime dans l'enseignement:
Je suis intéressé à encourager les gens à utiliser leur souffle de manière autonomisante et curative. De plus, j'aime la combinaison de mouvements fluides et la culture de l'ancrage à la fois avec la respiration profonde d'Ujjayi. Grâce à des aides pratiques, j'aime soutenir mes
les élèves à ressentir plus profondément la pose et à découvrir les frontières de leur corps. Dans mes cours, j'aime avoir de la place pour que mes élèves puissent expérimenter, découvrir leur force et surmonter leurs peurs.

Formations et ateliers pour les enseignants:
- 200 h de formation Vinyasa Flow Teacher au STRETCH LONDON avec Carl Faure et Calli Poppham en Espagne et à Londres, avril - juin 2017
- 200h de formation de professeur de la Fondation Forrest Yoga avec Ana Forrest à Berlin en septembre 2017
- '' Anatomie fonctionnelle '' avril 2018 pour les professeurs de yoga avec Maria Abel à Graz, Autriche
- '' Take Flight - Inversion Master Class '' Christian Coelho à Rio de Janeiro, juin 2018
- `` Oficina de Cordas '' Iyengar Yoga com Marcia Barros à Rio de Janeiro, BR, juin 2018

Briana

4.92

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Je suis un danseur professionnel qui a suivi la formation de professeur de yoga 200 au Samyak Yoga à Mysore, en Inde. Mon entraînement est axé sur l'état physique et mental du yoga ainsi que sur des techniques de respiration appelées Pranayama pour assister la pratique et améliorer le bien-être général. Tous mes cours privés et en groupe ont pour objectif de rendre la pratique du yoga accessible à tous les praticiens, du débutant absolu au avancé.

Je crois que le yoga est une expérience partagée qui requiert un engagement égal de la part du professeur et de l'étudiant. Je m'assure que les élèves comprennent bien les postures, leurs avantages et les transitions entre eux pour créer une pratique solide sur et hors tapis. Je suis toujours prêt à défier l'élève et à l'adapter à ses besoins.

Komal

4.92

(12)

De nombreuses personnes ont tendance à associer le yoga uniquement à ses aspects physiques, impliquant des étirements et des poses visant à améliorer la flexibilité et la posture. Cependant, le yoga englobe plus que le physique. Il possède une profonde influence sur la vie en favorisant des changements transformateurs dans l'esprit à travers trois voies distinctes :
* Eveil spirituel
* Concentration mentale et clarté
* Autodiscipline et contrôle

Tim

4.92

(12)

Mes cours sont flexibles et s’appuient sur plus de 6 ans d’expérience — et des milliers de cours enseignés.
Je m'adapte aux besoins et au rythme de chaque élève et j'adapte mes séances en conséquence. Au fil du temps, j'ai affiné une approche pédagogique à la fois structurée et intuitive, basée sur la respiration, la conscience corporelle et l'alignement.

Mes cours sont dynamiques, précis et revitalisants. Une pratique régulière et consciente contribue à renforcer le corps, à améliorer la mobilité, à soulager les tensions chroniques (comme les douleurs lombaires ou articulaires) et à corriger la posture.
Les techniques de respiration et de relaxation sont toujours intégrées pour réguler le système nerveux et cultiver un sentiment d'ancrage et d'ouverture.

J'évalue périodiquement vos progrès afin que votre pratique évolue en douceur et efficacement.
Après quelques séances, vous vous sentirez plus léger, plus centré et plus connecté à votre corps.

J'ai eu le privilège d'enseigner dans divers contextes :
• à domicile et en ligne,
• dans les entreprises, où j'ai dispensé de nombreux cours hebdomadaires,
• à l’étranger (notamment à Lisbonne et sur un bateau de croisière en Méditerranée),
• et lors de festivals de yoga, où j’ai animé des cours avec plus de 300 participants.

En 2023-2024, j’ai approfondi ma pratique à Mysore, en Inde, sous la direction directe de R. Sharath Jois, une figure de proue de l’Ashtanga Yoga.

Depuis 2023, je suis également certifiée en massothérapie sportive (ITEC Niveau 3, Londres), ce qui me permet de mieux comprendre la mécanique corporelle et de proposer des soins complémentaires hors du tapis.

Et en 2024, j'ai complété une formation certifiée de coach fitness, qui a profondément enrichi et structuré mon enseignement du yoga — avec une plus grande précision posturale, une compréhension plus nuancée du corps en mouvement et une attention accrue aux progrès physiques de chacun.

L’enseignement est une vocation pour moi — je serais ravie de vous accompagner dans votre parcours de yoga avec une pratique cohérente, sécuritaire et enrichissante.

Fabrice

4.92

(12)

J'offre des séances de yoga privées, chez vous à domicile, aux heures qui vous conviennent.

Ayant pratiqué de nombreuses formes d'enseignement différentes, j'ai tout ce qui faut pour répondre à vos envies.

Chaque séance est unique et préparée juste pour vos besoins personnels: souplesse, calme, relaxation, équilibre, santé et paix intérieur.

Postures (asana), respiration (pranayama), concentration (dharana) et méditation (dhyana); tout est possible.

Pour ceux qui sont plutôt en recherche spirituelle, c'est ma spécialité.

CV:

J'ai un diplôme YTTC - 500hr, ainsi que le titre officiel d'enseignant avancé.

J'ai plus de 5000 heures d'apprentissage, de pratique personnelle et d'enseignement à mon actif.

J'ai donné cours à des classes de plus de 100 élèves, ainsi que de nombreux cours individuels.

J'ai coordiné un 500h teacher training en Thaïlande, ainsi que plusieurs retraites d'un mois.

Cindy

4.92

(12)

Vous avez déjà pensé vous mettre au yoga sans jamais aller au bout de votre idée ? On pourrait s'y mettre ensemble en commençant par quelques cours ensemble? Je peux vous initier à un yoga plutôt intense comme l'ashtanga ou plus léger et varié comme le vinyasa avec peut-être un peu de yin yoga pour vous relaxer complètement ? Parlons-en ensemble et n'attendez plus de profiter des nombreux bienfaits du yoga 😁. A bientôt !

Joanna

4.92

(12)

Bonjour à tous!! Je m'appelle Joanna. Je suis professeur de yoga, actuellement basé à Bruxelles. Je parle français, anglais et espagnol. J'adapte mes cours à vos besoins et à votre niveau. C'est un vrai plaisir de partager une de mes passions avec vous. Mes cours incluent également des techniques de respiration et une relaxation totale à la fin pour reposer votre esprit et votre corps ! Salut ! Je m'appelle Joanna. Je suis professeur de yoga, actuellement basé à Bruxelles. Je parle français, anglais et espagnol. J'adapte mes cours à vos besoins et à votre niveau. C'est un vrai plaisir de partager une de mes passions avec vous. Mes cours incluent également des techniques de respiration et une relaxation totale à la fin pour reposer votre esprit et votre corps !

Marie-Flore

4.92

(12)

J'enseigne le Hatha et le Vinyasa yoga, en me concentrant grandement sur la connexion corps-esprit, en utilisant la respiration comme guide tout au long de tout mouvement ou séquence. Mes cours sont revigorants tout en étant inclusifs et adaptés à tout niveau de pratique.

Avant votre premier cours, nous discuterons de ce que vous recherchez en yoga et je m'adapterai à vos besoins en conséquence. Avec une pratique soutenue et consciente, vous pourrez vous reconnecter à votre corps, développer votre force et votre endurance, améliorer votre posture, votre flexibilité, votre concentration et votre capacité respiratoire, mais aussi soulager ou prévenir les douleurs chroniques comme les problèmes de dos ou les problèmes articulaires.

Mon objectif est également que vous ayez un aperçu de ce qu'est le yoga en dehors du tapis, si vous souhaitez en savoir plus sur la philosophie yogique.

Je suis disponible pour des cours particuliers mais aussi collectifs, également pour votre entreprise/organisation. Contactez-nous pour en savoir plus sur les tarifs de groupe.

Noriko

4.92

(12)

J'ai terminé ma formation de 200 heures à l'académie de yoga Sequence à Tokyo en 2023 et suis devenue professeur de yoga agréée par Yoga Alliance.
Je pratique le yoga depuis plus de 10 ans depuis que j'ai commencé ma carrière de chanteuse pour aligner mon esprit et mon corps.
En 2018, j'ai obtenu mon diplôme de professeur de Yoga du rire au Japon, mais je peux désormais aussi enseigner régulièrement le yoga :)

Cours de Yoga que je propose.

-Yoga débutant

- Yoga de base

- Yoga pour musiciens et sportifs pour améliorer la concentration.

- Yoga sur chaise

- Yoga du rire

Des combinaisons de yoga du rire et de yoga régulier sont également possibles.

Irina

4.92

(12)

En tant que professeur de yoga, ma mission principale est de guider mes élèves vers
une meilleure compréhension de leur corps, de leur esprit et de leur bien-être général.
Je mets un fort accent sur la pratique en conscience, en encourageant la respiration, la
flexibilité et la relaxation profonde, tout en veillant à la force, au gainage et à la
souplesse des corps de mes élèves, pour la jeunesse du corps et de l'esprit.
Mon objectif est de créer un environnement sécurisé et inclusif où chacun peut explorer son
propre chemin vers l'épanouissement physique et mental.

Julien

4.92

(12)

Je vous propose un cours de Hatha Yoga Sivananda individuel ou de groupe (maximum 5 personnes)
Je me suis formé à l'ashram Sivananda d'Orléans lors d'une formation immersive d'un mois certifiée par Yoga Alliance.
La séance complète dure 1h30 et se compose d'exercices respiratoires (pranayama), de postures (asanas) ainsi que des intermèdes de relaxation (savasanas) tout le long de la pratique. Et je vous accompagne dans les mouvements tout le long du cours.
J'ai également une importante connaissance de la philosophie du Yoga que j'enseigne en parallèle de mes cours en fonction de votre intérêt propre. Et je peux également vous enseigner sur la pratique de mantras (chants sacrés hindous). Au plaisir de vous enseigner!

Thu

4.92

(12)

Bienvenue dans mon cours de yoga, où la respiration, le mouvement et la pleine conscience s'unissent pour nourrir votre corps, votre esprit et votre esprit.

Je m'appelle Thu, je pratique le yoga depuis plus de 20 ans.
Je crois que le yoga n'est pas seulement quelque chose que l'on pratique sur un tapis ; c'est une façon de vivre avec conscience, compassion et authenticité. Ma mission en tant que professeur est de vous permettre de cultiver une connexion plus profonde avec vous-même et le monde qui vous entoure, sur et en dehors du tapis.

Le yoga est plus qu’un simple exercice physique ; c'est un chemin holistique vers le bien-être et la paix intérieure. Grâce à une combinaison d'asanas (poses), de pranayama (respiration) et de méditation, nous explorerons le lien profond entre le corps, la respiration et la conscience.

Dans nos cours, vous pouvez vous attendre à un environnement favorable et inclusif où les étudiants de tous niveaux sont encouragés à explorer et à honorer leur corps et leurs capacités uniques. Que vous soyez un yogi chevronné ou un débutant, mon objectif est de vous rencontrer exactement là où vous en êtes dans votre parcours de yoga et de vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs.

Chaque cours est soigneusement conçu pour offrir un équilibre entre force, flexibilité et relaxation, vous permettant de vous sentir ancré, centré et rajeuni. Ensemble, nous explorerons le pouvoir transformateur du yoga, en cultivant la vitalité physique, la clarté mentale et la résilience émotionnelle tout au long du chemin.

Ainsi, que vous soyez ici pour trouver la paix au milieu du chaos de la vie, pour renforcer et tonifier votre corps, ou simplement pour explorer la beauté du yoga, je suis honoré d'être votre guide dans ce voyage. Rassemblons-nous, respirons profondément et éveillons la lumière intérieure qui réside en chacun de nous. Bienvenue dans la pratique du yoga !

Melanie

4.92

(12)

Séances de yoga personnalisées adaptées à vos besoins et objectifs, où nous élaborons un plan pouvant inclure des postures, des techniques de respiration et des pratiques de méditation.
Les séances peuvent avoir lieu à l'endroit de votre choix, que ce soit en studio, en ligne ou dans le confort de votre domicile.
Les séances privées peuvent être partagées avec une autre personne si vous avez des objectifs similaires.
Proposées en anglais, français ou néerlandais.

Camille

4.92

(12)

Cours d'une durée à determiner ensemble, de 45 minutes à 1h30, permettant de travailler une séquence de vinyasa yoga ou d'approfondir certaines postures.

Un bilan peut être fait lors de la première séance afin de déterminer les enviers / besoins.

Vous apprenderez à poser correctement votre souffle lors des exercices de yoga, ainsi qu'à comprendre les mouvements dans leur amplitude complète.

Giada

4.92

(12)

(ENGLISH VERSION BELOW)

Je propose des cours de Pilates, Yoga et Danse, dispensés de manière ponctuelle ou régulière, en fonction des besoins et des envies des participants.
Chaque cours est adapté au public, au niveau et aux objectifs : il peut être axé sur le renforcement et la posture (Pilates), la mobilité, la respiration et la relaxation (Yoga), ou l’exploration du mouvement, de la coordination et de l’expression corporelle (Danse). Il est également possible de combiner plusieurs disciplines au sein d’un même cours pour une approche plus complète et personnalisée.
Mon enseignement met l’accent sur :
la conscience corporelle,
la qualité du mouvement,
la respiration,
l’écoute et le respect du corps de chacun.
Les séances peuvent être douces ou dynamiques, techniques ou créatives, et sont conçues pour s’adapter aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants plus expérimentés. L’objectif est d’offrir un espace sûr et bienveillant pour bouger, se renforcer, se détendre et se reconnecter à son corps.

ENGLISH

I offer Pilates, Yoga, and Dance classes, taught either occasionally or on a regular basis, depending on the needs and preferences of the participants.
Each class is tailored to the group or individual, the level, and the specific goals. Sessions can focus on postural alignment, core strength and body awareness (Pilates), mobility, breathwork and relaxation (Yoga), or movement exploration, coordination and expressive flow (Dance). It is also possible to combine these disciplines within the same class for a more integrated and personalized approach.
My teaching emphasizes:
body awareness and mindful movement,
quality of execution,
breath and coordination,
listening to and respecting the body.
Classes can be gentle or dynamic, technical or creative, and are suitable for beginners as well as more experienced practitioners. The aim is to create a safe, supportive environment where participants can strengthen, move freely, release tension, and reconnect with their bodies.