COURS DE YOGA "DOUX" Cours de Hatha et de Yin Yoga pour un retour à soi avec bienveillance. Convient parfaitement à tous. Parfait en complément d'une activité physique plus intense. Le Hatha yoga est une forme traditionnelle de yoga qui vise à l'équilibre du corps et de l'esprit grâce à des postures physiques (asanas), des exercices de respiration (pranayama) et la méditation. Il est souvent considéré comme la base de nombreuses autres formes de yoga. Le yin yoga tire ses origines de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la philosophie Taoïste et ses postures sont très proches du yoga classique tel qu’on le connaît. Les postures de yin yoga se réalisent dans la douceur et la pleine conscience. Elles travaillent en profondeur sur le plan physique, mental, émotionnel et énergétique grâce aux étirements et à la respiration profonde. Chaque posture est tenue un certain temps afin d’amener détente et apaisement.

Libérez votre voix ! Cours de chant et coaching vocal sur mesure. Quelques soit le style que vous souhaitez chanter, venez avec ou sans votre projet et je tâcherai de vous donner les bons outils pour atteindre votre objectifs. Enseignement aux travers des dernières techniques de pointes dans le domaine de la voix. Que vous souhaitiez chanter ou vous exprimez en public, je vous propose tout plein de techniques et d'astuces pour faire de votre voix votre alliée, tant dans les chansons que vous aimez, tant dans votre prise de parole dans la vie de tous les jours. Points fort: Pose de voix saine dans le respect des besoins et des limites de l’élève. La créativité et l’interprétation personnelle sont valorisées et prises au sérieux. Encouragement et conseils aux élèves qui souhaitent se lancer dans un projet artistique musical personnel. J’ai eu le plaisir d’accompagner dans mes cours, certains chanteurs qui intègrent aujourd’hui des groupes de la scène genevoise. Programme Les techniques de préparation au chant (relaxation, tonification). La posture La respiration Le soutien Les positions et ouverture de la mâchoire Le Twang Les positions de la langue et des lèvres Les diverses poses de voix selon ce que vous souhaitez (densités) Les résonances Le volume L'écoute Les harmoniques (production et écoute) Le rythme L'interprétation (jeux vocaux, émotions). Chanter en anglais (travail de la prononciation) L'improvisation Les effets vocaux La voix parlée (timbre, hauteurs, intention, débit). La prise de parole en public (corps, voix, regard) La préparation (physique, mentale et vocale) à une représentation publique. Étude et pratique des différents style de musique Le yoga du son Prérequis Pour tous ceux (novices, acteurs, chanteurs, orateurs), qui souhaitent explorer, développer, travailler leur voix parlée, ou chantée en musique actuelle. Débutant, intermédiaire, avancés, semi-pro, pro.