Mes cours s'adressent à tous ceux qui souhaitent pratiquer la musculation ou l'haltérophilie quelque soit leurs objectifs: prise de masse, perte de masse grasse (sèche), renforcement musculaire, etc.
Durant la première séance:
- quelles sont les objectifs que vous souhaitez atteindre?
Durant toutes les prochaines séances:
- entrainement selon vos objectifs
- suivi personnalisé afin d'évaluer les progressions à chaque séance
Les cours peuvent être également donnés en Arabe où en Français ou en Anglais.
Durant la première séance:
- quelles sont les objectifs que vous souhaitez atteindre?
Durant toutes les prochaines séances:
- entrainement selon vos objectifs
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Les cours peuvent être également donnés en Arabe où en Français ou en Anglais.
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