Depuis avril 2022
Professeur depuis avril 2022
Le yoga renforce le corps et l'esprit, améliore la santé, la tonicité, la souplesse et la force.
Il apaise le mental et libère le stress et l'anxiété.
Mes cours se divisent en une partie dédiée à la Méditation et la respiration, la philosophie du yoga puis la pratique des postures avant une relaxation finale.
Il apaise le mental et libère le stress et l'anxiété.
Mes cours se divisent en une partie dédiée à la Méditation et la respiration, la philosophie du yoga puis la pratique des postures avant une relaxation finale.
Le premier cours est couvert par notre Garantie Le-Bon-Prof