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Depuis janvier 2026
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L’aquagym est une activité de remise en forme en milieu aquatique assez populaire car elle est sans contraintes et sans traumatismes.
L AQUAGYM permet d’améliorer la santé mentale et physique- Aquagym : séance de 45 min
Prévoir : frite, chaussures d’eau (si besoin) & bouteille d’eau
* Le sport permet de réduire l’anxiété
* Tonifier par des exercices de musculation et renforcer vos muscles et plus de liberté de mouvements.
* L’aquagym est un sport qui permet de brûler des calories rapidement
* L' AQUAGYM permet de donner de la mobilité dans vos mouvements.
45mn Aquagym
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