Commentaires (1)

Merci 🙏 Un professeur très patient et compréhensif. J'ai étudié mes capacités, ou devrais-je dire leur manque, et j'ai planifié à partir de là. Une excellente introduction au yoga. Je continuerai à pratiquer le Shavasana 😃. C'est la seule pose que je peux gérer sans trop de difficulté 🥺. J'attends avec impatience la prochaine leçon.