Je propose des séances de personal training à domicile, entièrement adaptées à votre niveau, vos objectifs et vos contraintes.
Remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, reprise du sport ou amélioration des performances : chaque séance est construite sur mesure.
Je me déplace directement chez vous avec mon propre matériel, vous n’avez donc rien à prévoir.
Diplômé FISAF en Personal Training et Performance Training depuis 2011, j’adapte les exercices et l’intensité à votre progression afin de vous faire évoluer efficacement et en toute sécurité.
Séances d’environ 60 minutes dans la région Lausanne, Lavaux et Riviera. Coaching en ligne également disponible.
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Séances d’environ 60 minutes dans la région Lausanne, Lavaux et Riviera. Coaching en ligne également disponible.