Si vous vous êtes déjà demandé « pourquoi ne fais-je pas ce que j’ai dit que je ferais » ou alors « pourquoi je dis qu’une chose est importante et je n’y consacre pas du temps », alors ce cour de Coaching en habitude est fait pour vous. Le coaching sur les habitudes à pour objectif d’accompagner toute personne ayant l’intention, le désir, le souhait de faire un pas vers elle, que ce soit par la réalisation d’une action, d’un projet, d’une posture ou d’un objectif que nous savons bon pour nous. Ce cours à pour objectif de vous fournir un éclairage sur la nature des mécanismes biologiques et psychologiques qui peuvent favoriser ou inhiber certains comportement, de manière consciente, ou inconsciente. Ce cours vous apportera une méthodologie et des exercices pratiques qui vous aidera à faire ce premier pas vers vous. Le cours d'accompagne d'échanges et du partage de ma boite à outil.