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Depuis octobre 2017
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Perte de graisse,
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Je suis une scientifique de formation titulaire d'une maîtrise en biologie moléculaire et j'ai été candidate au doctorat en sciences de la santé. Je travaille également actuellement pour une clinique médicale afin de mettre les médecins au courant des recherches les plus récentes.
Mes conseils en matière de perte de graisse sont basés sur des études scientifiques que j'ai lues (contrairement à la plupart des entraîneurs ou des nutritionnistes qui ne font que répéter le dogme). Je pratique aussi ce que je prêche; Je Crossfit x4/semaine, je cours x1/semaine et je fais des bains de glace le week-end. J'ai inversé des problèmes de santé personnels comme l'asthme et réussi à gérer un trouble digestif sans médicaments. J'ai aussi entre 9 et 10 % de graisse corporelle toute l'année.
Je peux vous entraîner et m'assurer que votre nutrition est bien adaptée. Vous pouvez toujours vérifier que ce que je fais fonctionne, car je recommande de suivre des marqueurs objectifs comme la glycémie, le tour de taille, l'insuline et les marqueurs inflammatoires.
Mes conseils en matière de perte de graisse sont basés sur des études scientifiques que j'ai lues (contrairement à la plupart des entraîneurs ou des nutritionnistes qui ne font que répéter le dogme). Je pratique aussi ce que je prêche; Je Crossfit x4/semaine, je cours x1/semaine et je fais des bains de glace le week-end. J'ai inversé des problèmes de santé personnels comme l'asthme et réussi à gérer un trouble digestif sans médicaments. J'ai aussi entre 9 et 10 % de graisse corporelle toute l'année.
Je peux vous entraîner et m'assurer que votre nutrition est bien adaptée. Vous pouvez toujours vérifier que ce que je fais fonctionne, car je recommande de suivre des marqueurs objectifs comme la glycémie, le tour de taille, l'insuline et les marqueurs inflammatoires.
Lieu
Cours au domicile de l'élève :
- Autour de Cagnes-sur-Mer, France
En ligne depuis la France
Présentation
Je suis passionné par l'enseignement des sciences de la santé à tous les adolescents et adultes de tous âges. Il peut s'agir de questions sur la biochimie, la science de la nutrition, la pharmacologie, la science de l'exercice, la biologie moléculaire, la paléoanthropologie, etc.
Préparation examen ? Je t'ai eu.
Besoin d'en savoir plus sur la santé générale? Je t'ai eu.
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Education
Doctorant en sciences de la santé (Laboratoire BN'ML de l'Université du Minho, Portugal)
Maîtrise en biologie moléculaire (Staffordshire University, UK)
BA italien et études en gestion (University College London, UK)
PMP Project Management (University College London, Royaume-Uni)
Maîtrise en biologie moléculaire (Staffordshire University, UK)
BA italien et études en gestion (University College London, UK)
PMP Project Management (University College London, Royaume-Uni)
Expérience / Qualifications
- (2015-18) Tuteur privé pour plusieurs étudiants scolaires et universitaires
- (2016) Professeur remplaçant de sciences en 6ème et 7ème à l'Ecole Internationale de Nice
- (2018-2022) Chercheur en neurosciences au niveau PhD
- (2021-présent) Directeur scientifique de la clinique médicale Clinica Pero
- (2016) Professeur remplaçant de sciences en 6ème et 7ème à l'Ecole Internationale de Nice
- (2018-2022) Chercheur en neurosciences au niveau PhD
- (2021-présent) Directeur scientifique de la clinique médicale Clinica Pero
Age
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée
60 minutes
90 minutes
120 minutes
Enseigné en
anglais
français
italien
Compétences
Disponibilité semaine type
(GMT -05:00)
New York
Cours par webcam
Cours à domicile
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Je peux aider avec les programmes d'études IB et IGCSE ainsi que tutorat d'adultes dans les domaines de la santé, de la biologie moléculaire et de la nutrition. Je parle anglais, français et italien mais n'enseigne qu'en anglais et en français. J'ai un BA en études de gestion, une maîtrise en biologie moléculaire et j'ai été lauréate d'une bourse Marie-Curie, doctorante de 4 ans en sciences de la santé à l'Université de Minho, au Portugal.
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