Médiations et connaissance de soi. Ce travail est supervisé par un psychologue du CIRCEE. État contemplatif, relations haptonomiques avec la nature et avec autrui, méditation en mouvement, outils d'autothérapie...En fonction de vos demandes et besoins, je vous accompagne avec mes méthodes. Ces méditations en individuel ou en petit groupe peuvent prendre de multiples formes: médiations en salle, balades, méditation en mouvement qui peuvent évoquer une forme de chi qong , meditations- dégustations centrée sur la conscience du plaisir, réflexion philosophiques sur la conscience, .... Les séances durent en général 1H30 à partir d'une phase de dialogue nous élaborons un parcours de médiations. Les séances se terminent à nouveau par un temps d'échange.