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Since May 2026
Instructor since May 2026
Le cours est totalement centré sur vous et vos besoins en tant qu'élève.
Vous recherchez à savoir vous défendre ? les cours de protection personnelle sont là pour vous apprendre les techniques, les stratégies et l'état d'esprit à adopter lors d'une confrontation réelle.
Vous souhaitez vous dépenser à travers des disciplines complètes et ludiques ? le Kick Boxing et le Muay Thaï sont là pour répondre à vos objectifs que ce soit le sport santé, la performance ou juste apprendre la boxe dans sa globalité.
Toutes ces disciplines vous apporteront une meilleure condition physique, une force mentale en acier, une confiance décuplé et un bien être global.
Les cours s'adressent à tout le monde du débutant au confirmé peu importe le niveau physique de départ.
Déroulement d'un cours :
-Echauffement
-Révision de la dernière séance
-Nouvel apprentissage technique
-Partie physique (spécifique ou générale)
-Retour au calme et étirement
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1st lesson is backed
by our Good-fit Instructor Guarantee
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