facebook
favorite button
super instructor icon
Professeur fiable
Ce professeur a un délai et un taux de réponse très élevé, démontrant un service de qualité et sa fidélité envers ses élèves.
member since icon
Depuis janvier 2019
Professeur depuis janvier 2019
Cours de Hatha Yoga Sivananda certifié Yoga Alliance
course price icon
Àpd 22.33 £ /h
arrow icon
Je vous propose un cours de Hatha Yoga Sivananda individuel ou de groupe (maximum 5 personnes)
Je me suis formé à l'ashram Sivananda d'Orléans lors d'une formation immersive d'un mois certifiée par Yoga Alliance.
La séance complète dure 1h30 et se compose d'exercices respiratoires (pranayama), de postures (asanas) ainsi que des intermèdes de relaxation (savasanas) tout le long de la pratique. Et je vous accompagne dans les mouvements tout le long du cours.
J'ai également une importante connaissance de la philosophie du Yoga que j'enseigne en parallèle de mes cours en fonction de votre intérêt propre. Et je peux également vous enseigner sur la pratique de mantras (chants sacrés hindous). Au plaisir de vous enseigner!
Informations supplémentaires
Si à votre disposition, apportez un coussin de méditation, une petite couverture ou pled ainsi qu'un tapis de Yoga.
Si besoin, je peux en fournir.
Lieu
green drop pin icongreen drop pin icon
|
Utilisez Ctrl + molette pour zoomer !
zoom in iconzoom out icon
location type icon
Cours au domicile de l'élève :
  • Autour de Auderghem, Bruxelles, Belgique
location type icon
Cours chez le professeur :
  • Lenneke Marelaan Bte, Zaventem, Belgique
location type icon
En ligne depuis la Belgique
Présentation
Diplomé d'ingénieur civil en génie biomédical et en sciences et gestion de l'environnement, j'ai eut l'occasion de donner des séances d'exercice en tant que tuteur aux ingénieurs civils de bachelier et j'ai également donné des cours particulier de mathématique et de sciences tant à des élèves de secondaire qu'à des étudiants universitaires de manière dynamique et interactive.
De facon générale, je n'hésite pas à explorer la matière du cours de mon élève en profondeur pour que celui-ci comprenne toutes les subtilités et la beauté qui se cache derrière les sciences dures.
Education
Diplômé de l'École Saint-Michel à Etterbeek, Bruxelles, avec un Certificat d'Enseignement Secondaire Supérieur (CESS).
Diplômé de l'Université catholique de Louvain-la-Neuve avec un diplôme d'ingénieur civil biomédical et en sciences et gestion de l'environnement.
Expérience / Qualifications
Employé chez MySherpa, puis tuteur de cours à l'UCL pour les étudiants de premier cycle dans les cours généraux. J'ai par conséquent enseigné à des groupes d'étudiants et dispensé des cours particuliers à des élèves du secondaire et à des étudiants universitaires.
Age
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Durée
60 minutes
90 minutes
120 minutes
Enseigné en
français
anglais
néerlandais
Compétences
Disponibilité semaine type
(GMT -05:00)
New York
at teacher icon
Cours chez le professeur et par webcam
at home icon
Cours à domicile
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Diplomé en ingénieur civil biomédical, je donne cours de mathématique niveau secondaire et universitaire ainsi que de physique et de chimie. Mon but est de faire progresser l'élève afin de le mener à la réussite en fonction du niveau de celui-ci. Je peux également aider celui-ci dans la correction de ses interrogations éventuelles.
Les supports de cours sont toujours appréciés.
Je donne cours en ligne également.
Lire la suite
Cours Similaires
arrow icon previousarrow icon next
verified badge
Tim
Mes cours sont flexibles et s’appuient sur plus de 6 ans d’expérience — et des milliers de cours enseignés.
Je m'adapte aux besoins et au rythme de chaque élève et j'adapte mes séances en conséquence. Au fil du temps, j'ai affiné une approche pédagogique à la fois structurée et intuitive, basée sur la respiration, la conscience corporelle et l'alignement.

Mes cours sont dynamiques, précis et revitalisants. Une pratique régulière et consciente contribue à renforcer le corps, à améliorer la mobilité, à soulager les tensions chroniques (comme les douleurs lombaires ou articulaires) et à corriger la posture.
Les techniques de respiration et de relaxation sont toujours intégrées pour réguler le système nerveux et cultiver un sentiment d'ancrage et d'ouverture.

J'évalue périodiquement vos progrès afin que votre pratique évolue en douceur et efficacement.
Après quelques séances, vous vous sentirez plus léger, plus centré et plus connecté à votre corps.

J'ai eu le privilège d'enseigner dans divers contextes :
• à domicile et en ligne,
• dans les entreprises, où j'ai dispensé de nombreux cours hebdomadaires,
• à l’étranger (notamment à Lisbonne et sur un bateau de croisière en Méditerranée),
• et lors de festivals de yoga, où j’ai animé des cours avec plus de 300 participants.

En 2023-2024, j’ai approfondi ma pratique à Mysore, en Inde, sous la direction directe de R. Sharath Jois, une figure de proue de l’Ashtanga Yoga.

Depuis 2023, je suis également certifiée en massothérapie sportive (ITEC Niveau 3, Londres), ce qui me permet de mieux comprendre la mécanique corporelle et de proposer des soins complémentaires hors du tapis.

Et en 2024, j'ai complété une formation certifiée de coach fitness, qui a profondément enrichi et structuré mon enseignement du yoga — avec une plus grande précision posturale, une compréhension plus nuancée du corps en mouvement et une attention accrue aux progrès physiques de chacun.

L’enseignement est une vocation pour moi — je serais ravie de vous accompagner dans votre parcours de yoga avec une pratique cohérente, sécuritaire et enrichissante.
message icon
Contacter Julien
repeat students icon
Le premier cours est couvert par notre Garantie Le-Bon-Prof
Cours Similaires
arrow icon previousarrow icon next
verified badge
Tim
Mes cours sont flexibles et s’appuient sur plus de 6 ans d’expérience — et des milliers de cours enseignés.
Je m'adapte aux besoins et au rythme de chaque élève et j'adapte mes séances en conséquence. Au fil du temps, j'ai affiné une approche pédagogique à la fois structurée et intuitive, basée sur la respiration, la conscience corporelle et l'alignement.

Mes cours sont dynamiques, précis et revitalisants. Une pratique régulière et consciente contribue à renforcer le corps, à améliorer la mobilité, à soulager les tensions chroniques (comme les douleurs lombaires ou articulaires) et à corriger la posture.
Les techniques de respiration et de relaxation sont toujours intégrées pour réguler le système nerveux et cultiver un sentiment d'ancrage et d'ouverture.

J'évalue périodiquement vos progrès afin que votre pratique évolue en douceur et efficacement.
Après quelques séances, vous vous sentirez plus léger, plus centré et plus connecté à votre corps.

J'ai eu le privilège d'enseigner dans divers contextes :
• à domicile et en ligne,
• dans les entreprises, où j'ai dispensé de nombreux cours hebdomadaires,
• à l’étranger (notamment à Lisbonne et sur un bateau de croisière en Méditerranée),
• et lors de festivals de yoga, où j’ai animé des cours avec plus de 300 participants.

En 2023-2024, j’ai approfondi ma pratique à Mysore, en Inde, sous la direction directe de R. Sharath Jois, une figure de proue de l’Ashtanga Yoga.

Depuis 2023, je suis également certifiée en massothérapie sportive (ITEC Niveau 3, Londres), ce qui me permet de mieux comprendre la mécanique corporelle et de proposer des soins complémentaires hors du tapis.

Et en 2024, j'ai complété une formation certifiée de coach fitness, qui a profondément enrichi et structuré mon enseignement du yoga — avec une plus grande précision posturale, une compréhension plus nuancée du corps en mouvement et une attention accrue aux progrès physiques de chacun.

L’enseignement est une vocation pour moi — je serais ravie de vous accompagner dans votre parcours de yoga avec une pratique cohérente, sécuritaire et enrichissante.
Garantie Le-Bon-Prof
favorite button
message icon
Contacter Julien