Atelier collectif de sophrologie tous les lundis soir à compter du 07 septembre 2026 : chasser le stress et les idées négatives, retrouver sérénité, calme et améliorer le sommeil.
En séance individuelle, soigner le stress, l'anxiété, les insomnies, les phobies.
Apprendre à gérer les émotions.
Retrouver calme, sérénité, l'estime de soi et la confiance en soi.
En séance individuelle, soigner le stress, l'anxiété, les insomnies, les phobies.
Apprendre à gérer les émotions.
Retrouver calme, sérénité, l'estime de soi et la confiance en soi.