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Since August 2026
Instructor since August 2026
Atelier collectif de sophrologie tous les lundis soir à compter du 07 septembre 2026 : chasser le stress et les idées négatives, retrouver sérénité, calme et améliorer le sommeil.

En séance individuelle, soigner le stress, l'anxiété, les insomnies, les phobies.
Apprendre à gérer les émotions.
Retrouver calme, sérénité, l'estime de soi et la confiance en soi.
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